236 день Круиза. Привес. Вопрос про сон.

Да, может, действительно, это со сном не связано, а после белково-овощного дня просто))) Понаблюдаю еще несколько дней.
Спасибо за отзыв, Элла)))

А как это - даже, ну, теоретически?
Ну вот человек встал. Если он работает, то через два часа, вне зависимости от того, позавтракал он или нет, он уже на работе или едет туда. Уже не взвесишься. Если не работает, то за эти два часа по-хорошему он уже должен позавтракать или как минимум выпить воды. Как же тогда взвешиваться?
Насчет электронных весов опять же поспорю. нормальные электронные весы с несевшей батарейкой показывают не + -, а в общем-то то, что и есть. Уже сколько раз проверяла - смотрю, большой отвес, взвешиваюсь с гантелями, потом без них, чтобы полностью перебить показания, прошу взвеситься мужа, потом сама. Разница - ну, максимум, 100 г, что в общем-то и логично, поскольку цена деления 100 г и есть.

и что, не есть 2 часа после пробуждения?..Если извините покушать, потом в туалет..то что куда "уйдет" то?

Спасибо, что поделилась своим опытом, Катя)))

Друзья по несчастью)))

Круто!

Действительно экстремальный метод))) Но главное, эффективный)))

Физнагрузки - тоже важно)))

Спасибо, что поделилась опытом)))