Караул, сладости!!! И прощай фигура.

Караул, сладости!!! И прощай фигура. Добрый вечер)

Аа это просто кошмар, сегодня был зажор сладким. Жесть, съела 2 пирожных и пару конфет. Но это еще пустяки. Я так заедаю конфетками, печеньками и пирожными каждый день!!! Ну вот тянет на сладкое, просто сил нету, устоять никак не могу.
И вот не знаю что делать, прибыть себя что ли. Мозгами понимаю так никто не питается, но вот дальше дело не идет. Возможно стресс так влияет.
Дорогие девушки, что можете посоветовать, как перестать заедать стресс, а то из-за такого питания скоро и депрессия будет от лишних кг.
Рейтинг:  +5
Black_cat_1
6 ноября 2013 года 172 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Караул, сладости!!! И прощай фигура.
  Добрый вечер)
Аа это просто кошмар, сегодня был зажор сладким. Жесть, съела 2 пирожных и пару конфет. Но это еще пустяки. Я так заедаю конфетками, печеньками и пирожными каждый день!!! Ну вот тянет на сладкое, просто сил нету, устоять никак не могу.
И вот не знаю что делать, прибыть себя что ли. Мозгами понимаю так никто не питается, но вот дальше дело не идет... Читать полностью
 


Дневник Black_cat_1:



Комментарии:

6 ноября 2013 года
+1
заедание,наверное самая большая проблема-я сначала так и делала,но потом решила пока никого дома нет начинаю танцевать сколько есть силы могу и покричать стресс как рукой снимает

6 ноября 2013 года
+1

Ха-ха, танцы отличная идея, а вот кричать не подойдет, соседи не так поймут
И вы справились с перееданием, это возможно?
А сколько времени ушло?
А то я набрала килограмм 7 примерно из-за депрессии или стресса, стало от этого груза только хуже, депресняк сильнее

6 ноября 2013 года
0
ОЙ на сегодняшний день могу сказать что ДА!!! я на правильном питании 2месяца,мой вес был 121кг сейчас 110кг-это такое счастье и он уходит.в первые месяц я плакала,срывалась на муже и даже ребёнке,но потом поняла что делаю всё ради себя,ради для своего здоровья-у меня началась отдышка я очень испугалась-вот наверное стимул над лишними килограммами!!!кушаю я 4-5раз маленькими порциями-поэтому не голодная и нет переедания.всё должно быть в голове-раз и навсегда решить нужно вам это или нет.И САМОЕ ГЛАВНОЕ НИКОГДА НЕ ЖАЛЕЙТЕ СЕБЯ-ЭТО ВАМ ТОЛЬКО ВО БЛАГО!!!как бы не тяжело вам было,никогда не сдавайтесь. а на счёт стресса-займитесь чем не будь,запишитесь на танцы или йогу,очень помогает или танцуйте дома всё в ваших руках


Оставить свой комментарий
B i "