Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


йогу?! бассейн?! шейпинг?! чтооо же выбрать?!
какой вид спорта лучше выбрать для похудения?! качалки, прошу не предлагать, мне рельефы пока при таком весе не нужны




теперь у меня само собой напрашивается: а не буду ли я стесняться раздеться в бассейне
попробуйте, ему объяснить, что он будет лучше выглядеть, станет сильным ну и все в таком духе
давайте)))) ломайте его!!!
да у вас вес не так зашкаливает
Были:силовые,аэробика,пилатес,бассейн-нет категорически(не люблю воду).У нас хорошо,всё в одном фитнес-клубе.Плати 25 евро в месяц и занимайся чем хочешь.
На спиннинг смотрела скептически,а когда 2 раза сходила на него-влюбилась без памяти!И ГАП ещё очень нравится.
Езда на велотренажёре в закрытом помещении(нагрузки меняются),коллективно,под музыку с тренером.От 30 мин. до часа.Выходишь выжатая как лимон!
у нас наверно такого нету
организм у меня такой