Главная > Дневники > Дневник пользователя marynaklear

Надо пережить этот день

Отчет за эту неделю : - 300 гр. Мало конечно, но если вспомнить 2 дня зажора, то прекрасно

Сегодня прекрасно с утра потанцевала.

Решила провести разгрузочный день. Мне еще никогда не удавалось довести его до конца. А так хочется

Может в этот раз получится. С вашей поддержкой я становлюсь сильнее

Выбрала себе на сегодня кефир+творог.

Тэги: кефирный разгруз, отвес, танцы

Рубрика: Отчеты

Рейтинг: +11

marynaklear

4 ноября 2013 года

360

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1072323/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Надо пережить этот день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11292/">кефирный разгруз</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/95/">танцы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1072323/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013nov/04/13/1663263_40673-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Отчет за эту неделю : - 300 гр. Мало конечно, но если вспомнить 2 дня зажора, то прекрасно<br>Сегодня прекрасно с утра потанцевала.<br>Решила провести разгрузочный день. Мне еще никогда не удавалось довести его до конца. А так хочется  Может в этот раз получится. С вашей поддержкой я становлюсь сильнее<br>Выбрала себе на сегодня кефир+творог.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1072323/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1072323/
              ]Надо пережить этот день[/url][/b][/size]
              Отчет за эту неделю : - 300 гр. Мало конечно, но если вспомнить 2 дня зажора, то прекрасно Сегодня прекрасно с утра потанцевала. Решила провести разгрузочный день. Мне еще никогда не удавалось довести его до конца. А так хочется  Может в этот раз получится. С вашей поддержкой я становлюсь сильнее Выбрала себе на сегодня кефир+творог. [b][url=https://www.diets.ru/post/1072323/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник marynaklear:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Комментарии:

alissy

4 ноября 2013 года

удачного дня

Ответить

marynaklear

(автор поста)

4 ноября 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

victoria_ts

4 ноября 2013 года

Держись, Марина! Мы с тобой)

Ты - герой, я даже и подумать не решаюсь о разгрузочных днях)

Ответить

marynaklear

(автор поста)

4 ноября 2013 года

Викуся, спасибо за поддержку! Я тоже раньше не решалась. А тут прям захотелось. У меня столько срывов было на этой неделе (приседала) , что хочется организм подтолкнуть в новому рывку. Чтоб завтра паровая котлетка была за счастье

↑ Ответить

Platinumfox

4 ноября 2013 года

marynaklear пишет:
Выбрала себе на сегодня кефир+творог.

и правильно сделала! такой разгруз нормально переносится. я люблю такой практиковать.. и еще мне нравится гречка с кефиром

Ответить

marynaklear

(автор поста)

4 ноября 2013 года

О! Гречка с кефиром тоже классно. Я как-то пыталась на яблоках разгрузиться, ничего не получалось. Жрать хотелось страшно

↑ Ответить

Platinumfox

4 ноября 2013 года

ты что ) на яблоках это бесполезный варіант, от ніх так жрать охота, что хочется съесть кого-нибудь

↑ Ответить

marynaklear

(автор поста)

4 ноября 2013 года

Вот-вот!! Так и есть. У меня подруга на них сидит. А я не могу)))
Сейчас чаек пью с травками

↑ Ответить

Platinumfox

4 ноября 2013 года

чаек - это хорошо

а я сегодня первый день на Пятнашках..

↑ Ответить

marynaklear

(автор поста)

4 ноября 2013 года

Тоже важный день! Мы сильные, у нас всё получится!

↑ Ответить

Виктория Напасова

4 ноября 2013 года

А я завтра хочу устроить себе день на кефирчике)
Ваш разгруз будет мне примером)

Ответить

marynaklear

(автор поста)

4 ноября 2013 года

Будем друг друга поддерживать!

↑ Ответить

I am Lubasha

4 ноября 2013 года

Ну как? Выдержала?

Ответить

marynaklear

(автор поста)

4 ноября 2013 года

Да!

Я крутая!

↑ Ответить

Platinumfox

5 ноября 2013 года

и как отвес??

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!