Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


стараюсь есть часто порции уменьшились в разы
и поняла что это невозможно
нужно следовать и дальше принципам правильного питания и он расстает 



Я например для себя выбрала понедельник для замеров, чтоб в выходные небыло соблазна нарушения в диете.