У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Салат фруктовый с семгой Салат рассчитан на 4 порции. Калорийность 1 порции составляет – 138 ккал.

Необходимые ингредиенты:
3 ст. ложки апельсинового сока
130 г филе семги
100 г клубники
1 апельсин
0,5 кг дыни
5 листиков мяты

Приготовление.
Апельсин нужно разделить на дольки, из которых извлечь мякоть и измельчить. Измельченную мякоть дыни нужно перемешать с мелко нарезанной мякотью апельсина. Клубнику нужно нарезать кусочками и тоже добавить в полученную смесь. Семгу нужно нарезать полосками, а листочки мяты измельчить. Все подготовленные ингредиенты нужно перемешать и заправить апельсиновым соком.

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +7

Язвочка

31 октября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1070335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат фруктовый с семгой  Салат рассчитан на 4 порции. Калорийность 1 порции составляет – 138 ккал.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1070335/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/31/09/1659535_26548-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Необходимые ингредиенты:<br>3 ст. ложки апельсинового сока<br>130 г филе семги<br>100 г клубники<br>1 апельсин<br>0,5 кг дыни<br>5 листиков мяты<br>Приготовление.<br>Апельсин нужно разделить на дольки, из которых извлечь мякоть и измельчить. Измельченную мякоть дыни нужно перемешать с мелко нарезанной мякотью апельсина...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1070335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1070335/
              ]Салат фруктовый с семгой  Салат рассчитан на 4 порции. Калорийность 1 порции составляет – 138 ккал.[/url][/b][/size]
              Необходимые ингредиенты: 3 ст. ложки апельсинового сока 130 г филе семги 100 г клубники 1 апельсин 0,5 кг дыни 5 листиков мяты Приготовление. Апельсин нужно разделить на дольки, из которых извлечь мякоть и измельчить. Измельченную мякоть дыни нужно перемешать с мелко нарезанной мякотью апельсина. Клубнику нужно нарезать кусочками и тоже добавить в полученную смесь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1070335/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Блинчатый пирог с яблоками
Спагетти с овощами и соевым соусом На 100г. – около 150ккал.
• Салат фруктовый с семгой Салат рассчитан на 4 порции. Калорийность 1 порции составляет – 138 ккал.
Творог по-эфиопски
Шоколадный торт. БЕЗ муки, масла, маргарина, сахара и прочих вредностей! :) Калорийность на один кусочек: 131 ккал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

31 октября 2013 года

Олесик,удивила!!
Не пробовала сёмгу с фруктами никогда.
но заинтресовало.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Салат фруктовый с семгой Салат рассчитан на 4 порции. Калорийность 1 порции составляет – 138 ккал.

Дневник Язвочка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"