У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Творог по-эфиопски

450 г обезжиренного творога
3 зубка чеснока
40 г лука
Половина чайной ложки молотой гвоздики
Столовая ложка сливочного масла
Столовая ложка имбиря
Маленький перчик чили
900 г шпината

1. Перемешайте творог, рубленый чеснок, гвоздику и уберите в холодильник.
2. Пожарьте на среднем огне лук, имбирь, чили и чеснок. Жарьте, пока лук не станет полупрозрачным.
3. Добавьте шпинат и обжарьте до мягкости.
4. Уберите лишнюю жидкость, перемешайте творог со шпинатом.

Рецепт на 4 порции. Энергетическая ценность 1 порции: 210 ккал

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +9

Язвочка

29 октября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1068557/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творог по-эфиопски</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1068557/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/29/08/1656609_61476-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>450 г обезжиренного творога<br>3 зубка чеснока<br>40 г лука<br>Половина чайной ложки молотой гвоздики<br>Столовая ложка сливочного масла<br>Столовая ложка имбиря<br>Маленький перчик чили<br>900 г шпината<br>1. Перемешайте творог, рубленый чеснок, гвоздику и уберите в холодильник.<br>2. Пожарьте на среднем огне лук, имбирь, чили и чеснок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1068557/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1068557/
              ]Творог по-эфиопски[/url][/b][/size]
              450 г обезжиренного творога 3 зубка чеснока 40 г лука Половина чайной ложки молотой гвоздики Столовая ложка сливочного масла Столовая ложка имбиря Маленький перчик чили 900 г шпината 1. Перемешайте творог, рубленый чеснок, гвоздику и уберите в холодильник. 2. Пожарьте на среднем огне лук, имбирь, чили и чеснок. Жарьте, пока лук не станет полупрозрачным. 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/1068557/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

29 октября 2013 года

Утащила..

Спасибо..

Ответить

Руслёна

29 октября 2013 года

Всё бы ничего, но перец! Да ещё чили! Мне кажется, что это термоядерное что-то!)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Творог по-эфиопски

Дневник Язвочка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"