У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Приезжая с Севера

Масло или маргарин?

Советы эксперта:

Масло рекомендуется детям до 7 лет, беременным и кормящим женщинам. Мягкий маргарин следует употреблять в пищу взрослым людям с повышенным уровнем холестерина, страдающим ожирением.

Плюсы масла.

Масло является хорошо усваивающимся животным жиром. Содержит натуральные витамины А, D и E, увлажняет кожу.

Минусы масла.

Масло содержит много насыщенных кислот и холестерин (около 220 мг. в 100 г.). Очень калорийное. На сливочном масле не рекомендуется жарить.

Плюсы маргарина

Маргарин содержит необходимые ненасыщенные жирные кислоты. Помогает снизить уровень вредного холестерина в крови. Обогащён витаминами и фолиевой кислотой.

Минусы маргарина.

Твёрдые сорта маргарина содержат трансжирные кислоты, увеличивающие количество плохого холестерина, а также в нём присутствуют консерванты и красители.

сайт eda-server

Тэги: польза, вред, продукты, еда, диета, масло, маргарин, из интернета

Рейтинг: +1

Приезжая с Севера

13 марта 2011 года

1131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/106941/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Масло или маргарин?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2034/">польза</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2508/">вред</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/436/">продукты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/106941/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/13/27/117931_29424-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Советы эксперта:<br>Масло рекомендуется детям до 7 лет, беременным и кормящим женщинам. Мягкий маргарин следует употреблять в пищу взрослым людям с повышенным уровнем холестерина, страдающим ожирением.<br>Плюсы масла.<br>Масло является хорошо усваивающимся животным жиром. Содержит натуральные витамины А, D и E, увлажняет кожу.<br>Минусы масла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/106941/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/106941/
              ]Масло или маргарин?[/url][/b][/size]
              Советы эксперта: Масло рекомендуется детям до 7 лет, беременным и кормящим женщинам. Мягкий маргарин следует употреблять в пищу взрослым людям с повышенным уровнем холестерина, страдающим ожирением. Плюсы масла. Масло является хорошо усваивающимся животным жиром. Содержит натуральные витамины А, D и E, увлажняет кожу. Минусы масла... [b][url=https://www.diets.ru/post/106941/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Приезжая с Севера:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.