Главная > Дневники > Дневник пользователя 14388

знакомство с диетой

только сегодня ознакомилась с диетой, очень хочется начать. но боюсь вдруг не получится, и будет очень стыдно :

Рейтинг: +2

14388

11 марта 2011 года

159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/106041/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">знакомство с диетой</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/106041/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/11/28/116422_42455-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>только сегодня ознакомилась с диетой, очень хочется начать. но боюсь вдруг не получится, и будет очень стыдно :
                    <a href="https://www.diets.ru/post/106041/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/106041/
              ]знакомство с диетой[/url][/b][/size]
              только сегодня ознакомилась с диетой, очень хочется начать. но боюсь вдруг не получится, и будет очень стыдно : [b][url=https://www.diets.ru/post/106041/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 14388:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Комментарии:

maffinka1

12 марта 2011 года

У Вас был уже опыт снижения веса?

Ответить

14388

(автор поста)

12 марта 2011 года

Здравствуйте .Опыт похудения у меня уже был и не однократно.самым большим моим достижением было минус 15кг ,но это было давно.теперь я два раза в год когда пост худею минус 5 и набираю плюс 10 ,результат за 7 лет +20 кг .сила есть ,воля есть,а силы воли нет.

Ответить

maffinka1

13 марта 2011 года

Не сдавайтесь. У вас все получиться!

Ответить

Наталочка_я

13 марта 2011 года

Тогда нужно не диету подбирать, а какую-нибудь разумную систему питания, которой придерживаться можно всю жизнь

Ответить

Freziua

15 марта 2011 года

Я много раз сбрасывала вес:на яичной диете-8,5 кг,на протасове-15кг,на гречке-20кг...Но каждый раз вес возвращался,иногда с привесом.Поэтому я и решила попробовать 90 дневную,надеюсь за такой большой период времени перейти на новый режим питания.И небойтесь что сорветесь-похвалите себя и продолжайте с новыми силами! У меня сегодня первый день-белковый,очень сытный.На завтрак яблоки,на обед курица со стручковой фасолью и хлебец с бульоном,жду ужина.Но с другой стороны первая неделя у меня всегда проходит хорошо,срывы происходят в конце второй.Успехов вам! Поддержим друг друга!

Ответить

14388

(автор поста)

15 марта 2011 года

спасибо Вам. у меня сегодня 3 день пока все нравится ,пью воды по 2 литра не привычно конечно ,желаю и вам успехов!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
9 часов назад

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.