 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
поэтому хочу у вас попросить помощи, напишите плиз, что вы едите во сколько, какими порциями, все до перекуса до самого последнего кусочка. Я хочу сравнить и перенять все полезное у вас. А то вес стоит, а сегодня еще и +300 гр. так хочется на весах 2-значную цифру увидеть.
| Рейтинг: +11 |
|
4 октября 2013 года | 434 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Я тут поанализировала свое меню, думаю что я что-то не так делаю. поэтому хочу у вас попросить помощи, напишите плиз, что вы едите во сколько, какими порциями, все до перекуса до самого последнего кусочка. Я хочу сравнить и перенять все полезное у вас. А то вес стоит, а сегодня еще и +300 гр. так хочется на весах 2-значную цифру увидеть. Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтрак-каша ячневая+колбаса+тв.сыр, кофе
Обед-греча+пол кур.грудки, помидор, перец
Ужин-творог+огурец+чеснок+чуть кефира, мандаринки
Я вообще месяц просидела и сбросила только 500 гр.((сейчас вот начала маню в эфир писать,кто что подскажет