 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
пару дней вес стоял на месте потом +100, +100, а сегодня вообще +500гр 
руки опускаются
| Рейтинг: +6 |
|
1 октября 2013 года | 1124 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
До этой системы я сидела на диете "6 лепестков", на ней сбросила 2 кг. Потом сразу перешла на эту систему...(5дней) Но на ней у меня ни разу не было отвеса, пару дней вес стоял на месте потом +100, +100, а сегодня вообще +500гр Что со мной происходит, выполняю все рекомендации по питанию правильно, после 18:00 не ем. руки опускаются Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
Selenadietlol
1 октября 2013 года
+1
Устрой читтинг. То есть расшевели обмен веществ. У вашего организма сбой. Организм думает, что вы мало кушаете, вот и складывает все, что вы кушаете. Кушай нормально неделю. Занимайся спортом. Потом возвращайся к диете. Так мне помогло.
Ответить
|
|
Angel198712
1 октября 2013 года
+2
Ничего удивительного я после лепестков месяц не ела чтоб кг не вернулись, а тут система не голодная. Всех призываю к ПП диеты это всё чушь, вес ну очень тяжело сохранить. Совет продолжайте дальше эту систему если хотите,но вес месяц точно теперь будет стоять благодаря лепесткам, ну а потом всеж наладится и он пойдет вниз, у меня так было. Сейчас я на ПП теряю очень даже прилично за неделю 3 кг ушло, а до этого ситуация ну прям как у вас была. Не опускайте руки, идите вперед, все будет хорошо
Ответить
|
|
Lyuda V
1 октября 2013 года
0
а вы не подскажите группу, к котой можно присоединиться на ПП
↑
Ответить
|
|
SONNATA1
1 октября 2013 года
0
Мне кажется, что вы что-то не так делаете, ели идет прибавка. Если хотите разобраться, могу помочь. Напишите мне в личку меню за 3 дня, с примерным весом порции за каждый прием пищи.
Ответить
|
|
|
Angel198712
1 октября 2013 года
0
А что тут разбираться девушка после моно диеты.
↑
Ответить
|
|
|
SONNATA1
1 октября 2013 года
0
и что? я после моно диеты тоже села на -60, первые 2 месяца вес стабильно уходил. Правда на моно диете, я ни килограмма не сбросила, ну и не прибавила, вес просто стоял.
↑
Ответить
|
|
|
Angel198712
1 октября 2013 года
0
А девушка сбросила 2 кг воды и конечно она возвращается на этой системе
Ответить
|
|
|
SONNATA1
1 октября 2013 года
0
очень интересно. Вы может не в курсе, но на системе -60 тоже первую неделю уходит вода.
↑
Ответить
|
|
|
Angel198712
1 октября 2013 года
0
Да везде так происходит в первую очередь вода что у Миримановой 600ккал норма конечно нет. А 6 лепестков это 600ккал каждый день в течение 6 дней. Я после такой диеты от малейшего кусочка набирала вес
Ответить
|
|
Mama18
1 октября 2013 года
0
не сдаюсь иду дальше...спасибо девочки
Ответить
|
|
|
Mama18
1 октября 2013 года
0
я вот думаю,может разгрузку на молокочае сделать?
Ответить
|
|
|
Lyuda V
3 октября 2013 года
0
какую разгрузку? нет-нет! так будет еще хуже, зачем же добивать свой организм? пусть он привыкнет, а потом сам решит, что ему делать.
↑
Ответить
|
|
Инна-Л
1 октября 2013 года
+2
почитайте книгу Миримановой.... Она пишет, что если вы сидели до системы на жесткой диете, либо монодиете, то при переходе на системе возможен набор веса. Нужно перетерпеть. Организм перестроится и начнет постепенно худеть. Главное точно выполняйте инструкции по питанию. На этом сайте он описан не совсем точно. В одноклассниках есть группа минус 60, присоединитесь к ним, там модераторы отвечают в темах на вопросы, проверяют меню, и там вас поддержат участницы. Я за месяц системы сбросила почти 4 кг, а на работе говорят, что внешне выглядит, что 7)))) Раньше я сидела на жестких диетах, а потом срывалась и набирала. Настроение была ужасное. Выбрала систему - срывов нет. К весам не подходила 3 недели, только спустя 3 недели я взвесилась. Следующий завес в следующий понедельник. Не отчаивайтесь и удачи вам!
Ответить
|
|
|
Mama18
2 октября 2013 года
0
спасибо вам огромное
↑
Ответить
|
|
|
Инна-Л
1 октября 2013 года
0
и на этой системе нельзя устраивать разгрузки.....
Ответить
|
|
|
SONNATA1
1 октября 2013 года
0
вот-вот. вы уж определитесь или система или разгрузки.
↑
Ответить
|
|
|
Mama18
3 октября 2013 года
0
"собирись тряпка!!!"
 все начинаю с чистого листа...спасибо всем огромное за пинки
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
