Овощной салат с шариками из индейки

Овощной салат с шариками из индейки

- Филе индейки ( курицы, мяса) 500 г
- Вода 200 мл
- Чеснок - 2 зубка
- Зелень петрушки и кинзы
- Морковь - 2 шт.
- Соль, перец
- Кусочек хлеба - факультативно
- Взбитый яичный белок
- Зеленый лук

Приготовление.

- филе индейки измельчить в блендере или мясорубке
- морковь натереть на мелкой терке
- чеснок и зелень мелко нашинковать
- все соединить в большой миске, добавить соль и перец, хорошо перемешать
- постепенно добавить всю воду в фарш, хорошо взбивая до состояния пышности
- сварить крупные шарики в подсоленной воде со специями
Я использовала ложку для мороженого, чтобы получились ровные шарики

Пока варятся шарики, приготовьте любой овощной салат. Полейте соусом из растительного масла, бальзамика и яблочного уксуса.
Сверху выложите горячие шарики из индейки, курицы или мяса.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +12
Ивана К
23 сентября 2013 года 11 170 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Овощной салат с шариками из индейки
  - Филе индейки ( курицы, мяса) 500 г
- Вода 200 мл
- Чеснок - 2 зубка
- Зелень петрушки и кинзы
- Морковь - 2 шт.
- Соль, перец
- Кусочек хлеба - факультативно
- Взбитый яичный белок
- Зеленый лук
Приготовление.
- филе индейки измельчить в блендере или мясорубке
- морковь натереть на мелкой терке
- чеснок и зелень мелко нашинковать... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

23 сентября 2013 года
0
Отличный рецептик, и мне подходит по Дюкану. Спасибо. Красиво как смотрится на тарелочке, обязательно приготовлю!

23 сентября 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная