 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
12 сентября 2013 года | 110 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, подскажите где взять книгу по 90 дневной диете, недавно на ней, сижу как могу, но есть некоторые вопросы... например, она расчитана на 3-х разовое питание, но промежутки между едой от 2 до 4 -х часов? Киньте плиз книгу, а... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Elenchik72
12 сентября 2013 года
0
в личку скинула ссылку... только качество не очень
Ответить
|
|
IoAlena
14 сентября 2013 года
0
Несмотря на то что по книге написано трёхразовое питание,я кушаю 5 раз. Тк прочитала очень много о том,что кушать три раза это мало и можно погубить метаболизм.примерно так получается-завтрак 10 00(фрукты,как положено),перекус 12 00(один фрукт,такой же как и на завтрак),14 00 обед(всё по книге),17 00 перекус в один фрукт,19 00-ужин !!!Результаты хорошие!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
6 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
