У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

что выбрать???

Всем привет!

хотелось бы поинтересоваться, какие физ. нагрузки хорошо сочетаются с диетой дюкана, возможно программы, тренировки и т.п.может у кого есть личный опыт, поделитесь

Рейтинг: +6

машааа

7 сентября 2013 года

249

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1027118/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">что выбрать???</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!  хотелось бы поинтересоваться, какие физ. нагрузки хорошо сочетаются с диетой дюкана, возможно программы, тренировки и т.п.может у кого есть личный опыт, поделитесь
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1027118/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1027118/
              ]что выбрать???[/url][/b][/size]
              Всем привет!  хотелось бы поинтересоваться, какие физ. нагрузки хорошо сочетаются с диетой дюкана, возможно программы, тренировки и т.п.может у кого есть личный опыт, поделитесь [b][url=https://www.diets.ru/post/1027118/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Немного повышен уровень холестирина...5,7
Круиз
• что выбрать???
отруби
Я в расстройстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Комментарии:

Bagira21

7 сентября 2013 года

https://www.diets.ru/post/863040/
https://www.diets.ru/article/196498/

Ответить

машааа

(автор поста)

8 сентября 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Bagira21

9 сентября 2013 года

↑ Ответить

машааа

(автор поста)

9 сентября 2013 года

↑ Ответить

Рина77

9 сентября 2013 года

Учитывая, что на ДД очень хорошо уходят объемы, то стоит заняться упражнениями для мышц житовота, груди и внутренней поверхности бедер. Для себя выбрала Джилл, у неё очень много подобных курсов.

Ответить

машааа

(автор поста)

9 сентября 2013 года

не подскажите где видео можно взять?

↑ Ответить

Рина77

9 сентября 2013 года

К сожалению ссылочку не подскажу, но да поможет нам всезнающий Интернет. А так купила диск.

↑ Ответить

vatnats

10 сентября 2013 года

Почитайте книгу Дюкана, он там дает 3-4 простых и эффективных упражнений для всех возрастов,

Ответить

Galina-23

10 сентября 2013 года

Важно чтобы они (нагрузки) были. А какие ? Да все что сможете!

Ответить

Pechenkina

11 сентября 2013 года

Я с плато слезала с бодифлексом с Мариной Копран. И эллипс. тренажер тоже очень хорошо )

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте