Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Если нужно скинуть много кг,то от краткосрочных диет и монотонных толку........Они помогают если хочется скинуть около 5 кг,да и то часто обратно кило возвращаются.
Вообще никогда не понимала логику,наедают 20-30 кг за пару лет,а потом на монодиету садятся и хотят быстренько всё скинуть.потом срываются и опять сброшенное наедают.
С таким лишним весом помогает либо ПП,либо длительные диеты(я их называю системы питания),с ними постепенно,по немногу,скидываешь лишнее и заодно приучаешься правильно питаться