Сейчас третью неделю на Магги, а вес пошел вверх. По чуть-чуть (100, 200 гр.), но каждый день и вверх... Уже вернулось 0,4 кг. Да и вообще за 2 недели больше 3 кг сбросить не получилось... Может что-нибудь неправильно делаю? Порции небольшие, дальше - голод, что не есть хорошо...
У меня, как правило, вес при снижении на этой отметке останавливается - около 60 кг - и вокруг нее вращается. Как ступить дальше? Продолжать Магги? Может какой-нибудь разгрузочный день устроить?
Сейчас третью неделю на Магги, а вес пошел вверх. По чуть-чуть (100, 200 гр.), но каждый день и вверх... Уже вернулось 0,4 кг. Да и вообще за 2 недели больше 3 кг сбросить не получилось... Может что-нибудь неправильно делаю? Порции небольшие, дальше - голод, что не есть хорошо... У меня, как правило, вес при снижении на этой отметке останавливается - около 60 кг - и вокруг нее вращается...
Читать полностью
Пока нет комментариев.