Добрый день! На диете Магги уже 3-ий день и все бы ничего - голода совсем не ощущаю, но слабость бешеная. Еле с кровати встаю, а ведь еще спортиком заняться хочется - привыкла к нему. Понимаю, что диета строится на одном белке и углеводов - ноль, но может подскажете что-нибудь для "снятия слабости"?)) Тут уж месяц физически не потянешь, вся жизнь остановится...
Добрый день! На диете Магги уже 3-ий день и все бы ничего - голода совсем не ощущаю, но слабость бешеная. Еле с кровати встаю, а ведь еще спортиком заняться хочется - привыкла к нему. Понимаю, что диета строится на одном белке и углеводов - ноль, но может подскажете что-нибудь для "снятия слабости"?)) Тут уж месяц физически не потянешь, вся жизнь остановится...
Читать полностью
А я себя прекрасно чувствую. Можно же перекусывать морковкой, огурчиком или зеленым салатом, чтобы углеводов было побольше. Но, я редко перекусываю, и все хорошо.
для снятия слабости стакан воды и пол лимона туда. Если кисло, можно добавить пол ложки меда. Мед только для вкуса, работает кислота. Вода - желательно с минимумом кальция, а если нет такой - то какая есть
Спасибо огромное за поддержку! Знаете, так интересно посмотреть на комментарии)) Просто кто на чем заморочен: кто на том, что в диете все-таки присутствует минимум углеводов, кто дает дельные советы, кого-то беспокоит еще что-нибудь.)) Вот и получается, что каждый о наболевшем...
Кстати отвесы очень даже ничего. За два около 1 кг ушло. В "прописанной" еде себя не ограничиваю, а в мышцах слабость...
Кстати отвесы очень даже ничего. За два около 1 кг ушло. В "прописанной" еде себя не ограничиваю, а в мышцах слабость...