В общем, не успела я вернуться в систему(с небольшими корректировками), как мы с мужем загуляли...
Закончил объект, дали зарплату и началось...торты два дня подрят, шаверму дома делал, кура гриль...уффф! Живот как шарик, на весах третий день +!!!
Сегодня решила немного день полегче сделатб и таааак хорошо!!! Я аж чувствую легкость, как же хорошо система действует.
Менюшка с учетом корректировки на пп:
З. Йогурт.
О. Макароны с овощами тушеными, чай с милки вей (правда шоколадка до 12:00 должна была быть, но...)
У. Бедрышко куриное, чай.
Перед сном, часа за 3-4 съем баночку био йогурта.
Может повезет и завтра плюса не будет!?!
В общем пока такая легкая я...так хорошо... )))
Удачи!