-200гр

Меню 23.08.13
11.00 млочная сыворотка 1ст.
12.00 рис с рыбой, чай со сгущенкой. 200гр
13.00 половина персика
16,00 мороженое 2шт
17.30 рыба с рисом 120гр
20,30 Мясо тушеное с овощами (картошка, кабачок, морковь, перец, помидор.) 200гр
21.00 3 куска арбуза
22.00 маленький кусок сала с хлебом
23.30 пол яблока
В течении дня съела несколько чипсин и 2 конфеты.
Отвесик не большой, но приятный тем более, что я ела пломбир и конфета с чипсами залетела в рот.