Привет, вот мои наблюдения!

Всем привет!

Девочки я на системе около 2-х недель, перешла на нее после другой продолжительной диеты, название не буду афишировать, т.к. возникли проблемы с желудком, но не из-за самой диеты, а из-за того, что я ленилась и питалась "в сухомятку". Так вот желудок побаливает, прям спазмы и еще в туалет часто бегаю (жидкий стул, извиняюсь за подробности). Это я так думаю, что организм привыкает к новому питанию, я конечно не врач, а по хорошему надо бы сходить, но таааак боюсь в любом случае зонд заставят глотать...блин взрослая уже, ребенка родила, казалось бы ничего не должна бояться, а этого боюсь до ужаса... Но что-то я отвлеклась!

Рассказываю свои впечатления от системы - все суперрррр! На завтрак балую себя вкусняшками, обед супчики, гарниры, все по правилам! Ужин - по разному бывает как и рекомендуют, чередую варианты ужина! Как оказалось что для меня очень легко после 18 не есть ( я признаюсь тот еще проглот ) привыкла и перед сном покушать, а тут видно в голову вступило и даже не тянет!

Желаю всем успехов!
ах да, с весами беда, но вроде после моей основной диеты (при которой я достигла правильного веса ) у меня ушел ещ 1 кг))) И это радует!!!