Яблочки из микроволновки

Для меня это хороший вариант перекуса, а комбинаций море! Кому что по душе!!!

яблочко с овсянкой

яблочко с сухофруктой


Все, как говорится, до безобразия просто)) Берем яблочко сочное хрустящее, а вот сладкое или кислое, кому как нравится. Моем, срезаем крышечку, вырезаем серединку. И наполняем начинкой, какой хочется. Я всегда яблочко внутри смазываю медом и крышечку тоже.
В первом варианте 1 ч. л. овсяных хлопьев смешала с 1/2 ч. л. меда, изюмом, семечками и орешками.
Второй вариант: финик, сушеный инжир, курага, изюм и кусочек свежего банана. Все режем маленькими кусочками и заполняем яблоко.
Всю эту прелесть ставим в микроволновку на 2-3 минуты при полной мощности. После противного писка микроволновки, достаем яблочко и уплетаем с удовольствием)))

Тэги:  пост, рецепты

Рубрика: Рецепты в пост

Рейтинг:  +7
kote444ka
7 марта 2011 года 7 161 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Яблочки из микроволновки
Для меня это хороший вариант перекуса, а комбинаций море! Кому что по душе!!!
яблочко с овсянкой
яблочко с сухофруктой
Все, как говорится, до безобразия просто)) Берем яблочко сочное хрустящее, а вот сладкое или кислое, кому как нравится. Моем, срезаем крышечку, вырезаем серединку. И наполняем начинкой, какой хочется. Я всегда яблочко внутри смазываю медом и крышечку тоже... Читать полностью
 


Дневник kote444ka:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!
litwak nastyaYes you can.
юбочка-ЮляЕшьте еду как лекарство. В противном случае вы должны будете есть лекарство в качестве пищи."-
hellmi mНет смысла откладывать на завтра то, что вы не ходите делать в этой жизни!
LentikaТолстому человеку всегда есть что терять.
lyusya1206Вижу цель. Пытаюсь до нее дойти.
mirka-2019Ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее, неблагодарность за настоящее
Золотая ЗаряЕсли женщина нe скрывает своего возраста — значит она нагло довольна собой!
ИрискаСоленаяИногда конец - самое лучшее начало!
Я-ангел65. 2

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная