Главная > Дневники > Дневник пользователя Vod

Основные принципы

- отказ от пироженных, тортов и т. п.
- после 18 стараюсь не есть
- 3 основных приема пищи, два перекуса в виде 1го фрукта
- соблюдаю питьевой режим (8 стаканов воды)
- гуляю с коляской в быстром темпе минимум 1.5 часа
- не забываю про лосьон для тела

физ. упражнения планируются, но пока толком не получается

Рейтинг: +3

Vod

7 марта 2011 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/100625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Основные принципы</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/100625/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/07/18/110543_87538-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>- отказ от пироженных, тортов и т. п.<br>- после 18 стараюсь не есть<br>- 3 основных приема пищи, два перекуса в виде 1го фрукта<br>- соблюдаю питьевой режим (8 стаканов воды)<br>- гуляю с коляской в быстром темпе минимум 1.5 часа<br>- не забываю про лосьон для тела<br>физ. упражнения планируются, но пока толком не получается
                    <a href="https://www.diets.ru/post/100625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/100625/
              ]Основные принципы[/url][/b][/size]
              - отказ от пироженных, тортов и т. п. - после 18 стараюсь не есть - 3 основных приема пищи, два перекуса в виде 1го фрукта - соблюдаю питьевой режим (8 стаканов воды) - гуляю с коляской в быстром темпе минимум 1.5 часа - не забываю про лосьон для тела физ. упражнения планируются, но пока толком не получается [b][url=https://www.diets.ru/post/100625/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Vod:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Комментарии:

Panthera Leo

7 марта 2011 года

классный план!

Все выйдет!

Ответить

Xenia

7 марта 2011 года

Молодец! Реалистично!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 часа назад

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.