 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вчера наконец купила себе мультиварку сразу стушила мясо, сделала плов, утром сегодня была каша пшенная. Днем буду борщ в ней варить. Восторгу нет предела. Видимо вчера пока выбирала ее так устала, что сегодня отвес 900 гр.
+11
|
Комментарии (24)
Сегодня - 400 гр. Хотя я ждала больше Начились кд так рассчитываю завтра на большой большой отвес)))
+1
|
Комментарии (1)
Пока мой план заниматься каждый день на велотренажере минимум по 40 минут приносит свои плоды))) Сегодня очень хорошо отвесила. Заинтересовала система - 60, в принципе я так и стараюсь питаться, пока вникаю в детали
+2
|
Комментарии (1)
Сегодня - 700 гр
+1
|
Комментарии (1)
Вес 119,9, перешагнула психологический барьер 120, идем дальше
+1
|
Комментарии (0)
вчера был велотренажер 45 минут... постараюсь доходить до него раза 3 в неделю. чего-то молока сегодня мало с утра, буду увеличивать каллорийность и есть до 19 (сейчас до 18)
0
|
Комментарии (0)
Сегодня еще отвес 200гр... вчера пыталась привнести в свою жизнь физ. нагрузку, поэтому сначало быстрым шагом гуляла с коляской(правда не долго, минут 20, потом на обычный темп перешла) и вечером занималась по видео dance_with_julianne_cardio_ballroom, позанималась 30 мин. потом мои пришли... ставлю себе за спорт 0,5б
+1
|
Комментарии (4)
Сегодня отвес 600гр. Вчера первый раз делала массаж банками, пока не поняла, буду делать через день, через месяц отпишусь есть ли результат. Пока малой спал посвятила время полностью себе, в душе помассировала проблемные места (то есть всю себя ) антицелюлитной мочалкой (резиновая такая, с пупырышками), потом облилась холодной водой (это и правда не так страшно как кажется), потом масло для тела с массажем проблемных зон... сижу довольная
0
|
Комментарии (2)
Вес прибавился, а объемы уменьшились чуть-чуть... странно как-то...
+1
|
Комментарии (2)
Два дня какой-то жор неуправляемый совершенно был, сегодня взяла себя в руки, отправила мужиков гулять, поскрабилась скрабом кофейным, намазалась лосьоном... все хорошо
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
1 день назад