Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

































































1) крупа манная - 1 ст.
2) кефир - 250 мл.
3) яйцо - 2 шт.
4) разрыхлитель - 2 ч.л.
5) сахар - 3 ст.л.
6) соль - щепотка
7) курага, чернослив, изюм и др. - для начинки
Приготовление:
1) в блендере взбить яйца с сахаром до однородной белой пены
2) добавить щепотку соли, разрыхлитель, перемешать
3) влить кефир, перемешать
4) постепенно всыпать манку, помешивая
5) разлить тесто по силиконовым формочкам
6) в каждую формочку положить начинку (сюрприз)
7) выпекать 40 мин. в разогретой до 170 С духовке
Приятного аппетита!