Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







Вы просто МОЛОДЕЦ!!!!!
Так держать.
Для начала веди дневник питания и записывай все что ты ешь в течении дня .,Можешь посмотреть у меня план питания http://galina61.diets.ru/#tab16
Советую прочитать выдержки из кники Гинсбурга в моем дневнике http://galina61.diets.ru/blog/
Удачи тебе!!!