 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
17 кг за 29 месяцевАвтор: ksenitsa
Ограничила себя в еде, больше стала ходить и двигаться
|
|
|
35 кг за 12 месяцевАвтор: Алисия555
Ограничения в сладком,мучном,исключила хлеб,колбасы,картофель,жирное,жареное. Ходьба пешком 5 км в день, потом занятия в "Фитнес кёрвст" (это сочетание тренажеров с аэробной нагрузкой). ...
Комментарии: 49
Рейтинг: +233 |
|
|
38 кг за 10 месяцевАвтор: 3gi
Комментарии: 25
Рейтинг: +160 |
|
|
22 кг за 21 месяцАвтор: Ольга Гареева
Моя история давольно банальная. Толстой я была всегда, худела, снова набирала вес. Пока была студенткой, взялась за себя и похудела до 65кг. Буквально летала на крыльях, радовалась. В 2008г закончила ...
Комментарии: 22
Рейтинг: +126 |
|
|
6 кг за 1 месяцАвтор: Anna_jan
Диета Доктора Дюкана
Комментарии: 12
Рейтинг: +76 |
|
|
7 кг за 14 месяцевАвтор: LiluX
Комментарии: 14
Рейтинг: +34 |
|
|
8 кг за 4 месяцаАвтор: Екатерина Колотвина
Диета Д. Дюкана
Комментарии: 10
Рейтинг: +33 |
|
|
23 кг за 9 месяцевАвтор: eclipse2010
Фото не в полный рост, но масштаб трагедии очевиден.
Орудие борьбы очень неоригинальное: подсчет калорий, контроль БЖУ. Сейчас временный отдых от подсчетов, просто самоконтроль.
Комментарии: 28
Рейтинг: +132 |
|
|
5 кг за 1 месяцАвтор: Ybjnvfv
диета!всё диета....
Комментарии: 46
Рейтинг: +72 |
|
|
11 кг за 14 месяцевАвтор: ВСкч
Кроссфит плюс Кардио минус Сладкое, Жареное и Мучное.
Комментарии: 30
Рейтинг: +115 |
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
 |
Сабрин
6 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +56