 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
26 кг за 2,5 месяцаАвтор: мила-загадка
Ну вот выкладываю ещё один промежуточный результат впереди ещё как минимум 14 кг.
ПП и подсчёт калорий и конечно мой любимый велик!!!
|
|
|
29 кг за 30 месяцевАвтор: Yuliyana
Всем привет! Выкладываюсь для самомотивации.
Путь мой тернист и долог к заветной мечте - быть стройной, красивой и подтянутой)))
С детства худобой не страдала, да и мама с папой нехуденькие, ...
Комментарии: 82
Рейтинг: +219 |
|
|
47 кг за 21 месяцАвтор: Сергеева
Правильное питание плюс физическая нагрузка - каждое утро зарядка, ходьба в быстром темпе 40-50мин, бассейн два раза в неделю.
Комментарии: 31
Рейтинг: +217 |
|
|
35 кг за 16 месяцевАвтор: Bhbyfu
Не-хо-чу обратно. Не могу собраться и сделать еще один рывок. Пните меня,чтоб собралась.
Комментарии: 21
Рейтинг: +157 |
|
|
35 кг за 16 месяцевАвтор: Bhbyfu
Большой срыв!!! Подопните меня "добрым словом'. Нужно еще 10-12кг.убрать.
Комментарии: 18
Рейтинг: +109 |
|
|
43 кг за 10 месяцевАвтор: alinkakol
Что Вам сказать, девочки? Худела в первую очередь для себя, вторую для мужа, а третью - для детей! Было очень стыдно, что довела себя до таких размеров, да еще и дочку "за собой повела". Конечно же, ...
Комментарии: 89
Рейтинг: +279 |
|
|
9 кг за 2,5 месяцаАвтор: жемчужинка86
Это только половина пути, еще все впереди!!!
Я нашла лучшую систему для себя!!! Спасибо Татьяне Малаховой и ее системе! А еще спасибо моему мужу, за то что говорил, что я тюфяк и ни когда не ...
Комментарии: 13
Рейтинг: +47 |
|
|
54 кг за 16 месяцевАвтор: Светок84
Решила добавить ещё один промежуточный результат.
Комментарии: 35
Рейтинг: +187 |
|
|
16 кг за 3 месяцаАвтор: lelik875
На правильном питании и тренировки с Джиллиан Майклс! Начало с 10 мая.
Комментарии: 21
Рейтинг: +91 |
|
|
8 кг за 4 месяцаАвтор: Светлана Печеркина
ПП и спорт в домашних условиях,Сейчас уже июнь и июль совсем расслабилась кушаю почти все и спорт забросила.С августа планирую возобновить.Моя мечта 40 кг)
Комментарии: 23
Рейтинг: +81 |
С 23.12.2025!Начинаю худеть с 111.10
 |
mygoodnight777
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +133