У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

29 кг за 24 месяца

первое фото май 2010года: год спустя после первых родов - вес 77кг второе фото май 2012года: два года спустя после вторых родов (сейчас снова много набрала, почти как на 1-ом фото, стремлюсь ко ...

Комментарии: 10
Рейтинг: +60

9 кг за 6 недель

Автор: Sineglazka

Выставляю фото в первую очередь для мотивации. А то онв у меня пропала в последнее время. Может разницы и не заметно!!?? В основном ПП и ПК. Спорта совсем чуть-чуть.

Комментарии: 46
Рейтинг: +67

13 кг за 7 месяцев

Автор: Юля_из_июля

Диета, правильное питание, фитнес 3 раза в неделю и огромное желание постройнеть! Более подробно описывала в своих предыдущих фотках ДО и ПОСЛЕ. Вес 59-60 кг держу с конца августа, т.е. реально ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +103

4 кг за 5 месяцев

Автор: Рамиля Винокурова

Спорт...это сила!!!

Комментарии: 34
Рейтинг: +19

6 кг за 15 месяцев

Автор: Рамиля Винокурова

Влюбилась)

Комментарии: 27
Рейтинг: +45

42 кг за 13 месяцев

Автор: Marihon

правильное питание и немного спорта

Комментарии: 53
Рейтинг: +186

7 кг за 3 месяца

Автор: марухач

Комментарии: 5
Рейтинг: +50

16 кг за 5 месяцев

Автор: kopacheva mariya

диета -60. спасибо!

Комментарии: 25
Рейтинг: +96

Здравствуйте, девушки!) поражена результатами многих. У меня тоже был успех похудения на 14 кг. Это было превосходно. По системе ешь и худей. Пол года я была сыроедом. Ела до отвала, столько и тогда ...

Комментарии: 18
Рейтинг: +70

20 кг за 12 месяцев

Автор: Tayga

Спасибо месье Дюкану))

Комментарии: 46
Рейтинг: +160

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.