У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

10 кг за 2 месяца

Подсчет калорий (до 700 ккал),2 круга 6 лепестков (в начале и в конце диеты), немного физ. нагрузки (3 раза в неделю).

Комментарии: 103
Рейтинг: +103

5 кг за 1 месяц

Автор: Машенька Насырова

Мое достижение после родов вернуться в форму и пусть в коментах начинаю гасить, что это не похудение, а я считаю это моя победа, вернуть форму для себя.

Комментарии: 20
Рейтинг: +80

48 кг за 29 месяцев

Автор: 75I

система минус 60

Комментарии: 42
Рейтинг: +146

79 я вышла с роддома. Потом худела на 1200 ккал в день плюс спорт. Не сказать, чтобы 2,4 года все сидела на диете конечно нет. Месяц через трм бралась за себя потом забивала потом опять диетилась. ...

Комментарии: 25
Рейтинг: +100

6 кг за 1 месяц

Автор: Дарья1389

С 1 ноября с весом в 109 кг я начала питаться по системе "5 столовых ложек", и вот почти за месяц сбросила 6кг.На фото сильно не видно отличий, жаль других нет, но ушел живот, стала влазить ...

Комментарии: 15
Рейтинг: +67

40 кг за 11 месяцев

Автор: benefseji

Привет всем кто меня знает и следит за мной. Вот и наступила у меня наконец-то долгожданная круглая дата в -40кг! Ох и долго я этого ждала!!! И как же тяжело уходят последние килограммы. До ...

Комментарии: 106
Рейтинг: +254

21 кг за 4 месяца

Автор: Lolita-lita

Методика ГюГроссман + продукты LiveSmart360 заменительпитания Manna и шоколад Termoburstю

Комментарии: 0
Рейтинг: +3

16 кг за 23 месяца

Автор: Лена Казакова

Комментарии: 19
Рейтинг: +92

19 кг за 12 месяцев

Автор: luba ura 73

Худела на подсчёте калорий. сейчас прибавила. Цель- скинуть 4 кг.

Комментарии: 21
Рейтинг: +118

20 кг за 49 месяцев

Автор: zdv 1991

вес на фото стоит наобород.т.е.до беременности мой вес был 60-65кг,как и многие,после родов,я набрала не маленькое кол-во кг.очень хочу вернуться в былую форму,с большим удовольствием прислушаюсь к ...

Комментарии: 34
Рейтинг: +77

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.