 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
29 кг за 76 месяцевАвтор: 89021634646s
Одна из редких, сохранившихся фото "До" и то, уцелевшая в архиве моей тети. Сказать, что я не любила фотографироваться в то время - ничего не сказать! Самое печальное, что на фото ...
|
|
|
37 кг за 77 месяцевАвтор: vvanzha
Попрежнему никаких диет, 2 раза в неделю физика по 30-40 минут, ежедневная ходьба по 3-5 км., иногда бег во время ходьбы(под настроение - 100метров). Ем всё, но без пережора, то же с питьём.
Комментарии: 9
Рейтинг: +84 |
|
|
10 кг за 2,5 месяцаАвтор: Вождь Краснокожих
Сбросить 10 кг мне помогла 90-дневная диета. Результат достигнут после 58 дней
Комментарии: 18
Рейтинг: +83 |
|
|
49 кг за 9 месяцевАвтор: Neocomp
Белковая диета и кардио тренировки.Осталось 11 кг скинуть,думаю месяца 3 и все будет в норме)
Комментарии: 46
Рейтинг: +141 |
|
|
25 кг за 40 месяцевАвтор: Deneyra
Привет всем! Меня давно не было на сайте, но я все еще с Дж. Майклс!
Комментарии: 50
Рейтинг: +232 |
|
|
25 кг за 4,5 месяцаАвтор: blagdarevalera
Шейпинг три раза в неделю. Правильное питание.
Комментарии: 26
Рейтинг: +164 |
|
|
29 кг за 24 месяцаАвтор: gofreji
Диета Пьера Дюкана
Комментарии: 23
Рейтинг: +112 |
|
|
13 кг за 3 месяцаАвтор: roxy33
Делюсь очередным результатом! Правильное питание и занятия с персональным тренером.)) На сегодняшний день еще немного подтянулась, но нахожусь в этом же весе. Пока удерживаю и качаюсь.))
Комментарии: 37
Рейтинг: +174 |
|
|
6 кг за 5 месяцевАвтор: ТимаРома
Комментарии: 14
Рейтинг: +73 |
|
|
19 кг за 7 месяцевАвтор: katsol
Продолжаю считать калории, заниматься в тренажёрке и много-много ходить пешком.
Комментарии: 34
Рейтинг: +193 |
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +124