У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

10 кг за 1 месяц

Автор: katyasha

Я правильно питаюсь, делаю массаж бедер кручу обруч и один раз сходила на стадион побегать. Серьезно села на ПП с 03 апреля 2013 года, но тогда вес был уже поменьше , чем 89 кг., примерно 86 кг., ...

Комментарии: 58
Рейтинг: +198

10 кг за 3 месяца

Автор: Наля79

Всем добрый! Вот дорогие мои решила поделиться новой собой. Как я Вам? Когда выложила первый раз свои достижения, была поражена Вашей поддержкой. Благодаря Вам появились силы и мотивация идти ...

Комментарии: 86
Рейтинг: +209

15 кг за 17 месяцев

Автор: В_ритме_счастья_1

В промежутке я не только худела, но и успела родить дочь которой уже 4 мес. Кто не подсчитал время, обращаю ваше внимание, первое фото сделано до беременности. Во время беременности и кормления ...

Комментарии: 22
Рейтинг: +89

25 кг за 7 месяцев

Автор: Alino4ka

Похудела за 3 месяца , а не за 7 просто дата стоит когда фото сделано!!!

Комментарии: 67
Рейтинг: +276

8 кг за 1 месяц

Автор: Angel74

3 недели по диете Кима Протасова, минус 8 кг, минус 8 талия и минус 8 бедра.

Комментарии: 25
Рейтинг: +63

15 кг за 3 месяца

Автор: Lyna 55

Сильно набрала за беременность. После родов весила 86 кг. На фото "до" уже не много похудела, без каких либо усилий. А уже с 75 кг вес сам не уходил. Я придерживалась диеты Пьера Дюкана. ...

Комментарии: 20
Рейтинг: +88

2 кг за 1 месяц

Автор: Yusya

Не судите строго, я в процессе. Скажите, заметен ли хоть положительный результат, а то мне кажется изменений никаких?! А то попросту руки опускаются. Занимаюсь фитнесом

Комментарии: 8
Рейтинг: +28

2 кг за 1 месяц

Автор: Yusya

Комментарии: 11
Рейтинг: +32

37 кг за 20 месяцев

Автор: счастье в семье

На фото "до" вес был 118 кг. (фото в 125 кг просто нет). Начала худеть с мая 2011. До декабря 2011 похудела на 33 кг, т.е. стала 92 кг. Потом были срывы, ненадолго бралась за себя и опять ...

Комментарии: 41
Рейтинг: +189

20 кг за 3 месяца

Автор: Nastya86

Подсчёт калорий (1200-1500 ккал), бег на месте. Не ем после 19.00. Осталось сбросить ещё 9 кг.

Комментарии: 80
Рейтинг: +390

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.