Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

14 кг за 19 месяцев

Автор: Tatyana55

Это я просто не кушала после 18-00

Комментарии: 6
Рейтинг: +70

30 кг за 13 месяцев

Автор: Alino4ka

Никак немогу сдвинутся с места , и мотивации хватает и результати радуют , но что то держыт непускает, дата стоит когда фото сделано , а не время за которое похудела!!!Фото уже раз выставляла!!!

Комментарии: 41
Рейтинг: +245

Я похудела довольно быстро. 20 кг за 3 месяца. За 1 месяц скинула 10 кг и по 5 за следующие 2. Отказалась от сладкого ,мучного ,копченого, соленого. После 6 вечера ни кушала... Иногда пила кифирчик ...

Комментарии: 54
Рейтинг: +263

21 кг за 8 месяцев

Автор: Катеринка Я

Худела на правильном питании,последние шесть дней сижу на диете *6лепестков*,собираюсь пройти три круга,пью много жидкости,ну и упражнения!!!

Комментарии: 39
Рейтинг: +188

14 кг за 3 месяца

Автор: nina1966

С 7 сентября на диете Дюкана .На сегодняшний день вес 95.3 .

Комментарии: 23
Рейтинг: +117

19 кг за 31 месяц

Автор: natalixoxlucha

Комментарии: 21
Рейтинг: +130

18 кг за 16 месяцев

Автор: Karmelita30

Уже писала тут: сначала Магги, потом МетаФаст. Фотки для мотивации ставлю. Уж что-то не хочется возвращаться в ту, прошлую, жизнь. Хочется быть красивой просто. Для себя. Хочется быть здоровой. Тоже ...

Комментарии: 18
Рейтинг: +69

8 кг за 12 месяцев

Автор: kitkit

Самодисциплина, правильное питание, спорт и огромное желание.

Комментарии: 64
Рейтинг: +197

21 кг за 16 месяцев

Автор: Karmelita30

Стройнеть начала с 23 февраля 2013 года (была 89,9 кг). Сначала Магги, потом МетаФаст, В мае была 70 кг. Теперь придерживаюсь ПП, время от времени: подкачиваю мышцы, делаю медовый массаж, пью 2,5 ...

Комментарии: 21
Рейтинг: +106

12 кг за 2 месяца

Автор: ольга СМ

Диета Дюкана

Комментарии: 24
Рейтинг: +125

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.