У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

26 кг за 12 месяцев

Подсчет калорий, немного спорта:гантели для рук, обруч, иногда, ежедневная ходьба по магазинам и сумки с продуктами. Уже месяц не подсчитываю калории, ничего не взвешиваю и не записываю, вес без ...

Комментарии: 8
Рейтинг: +31

7 кг за 2 месяца

Автор: Tayga

Диета доктора Дюкана

Комментарии: 12
Рейтинг: +78

10 кг за 3 месяца

Автор: mama20130802

Опять я)))здесь лучше результат виден.

Комментарии: 44
Рейтинг: +93

10 кг за 3 месяца

Автор: mama20130802

На первом фото может быть больше 70 кг..точно не знаю...я взвешивалась через месяц после родов была 69 800,за 4 месяца скинула 10 кг.Ну как я это делала...Сначала пила Бад "Скинни ...

Комментарии: 9
Рейтинг: +40

28 кг за 4 месяца

Автор: Маюшкин

Сделала операцию - слив 1.07.13.

Комментарии: 25
Рейтинг: +98

44 кг за 27 месяцев

Автор: Маришка 13

Решила скинуть вам ещё фоточку!Похудела за 7-8 месяцев,всё остальное время поддерживаю фигуру и привожу себя в порядок!Стремлюсь к поставленной цели!

Комментарии: 47
Рейтинг: +178

30 кг за 15 месяцев

Автор: SSI

диеты, спорт, кедровая бочка, ходьба пешком. Было всего много, но главное очень большое желание стать просто красивой девушкой.

Комментарии: 21
Рейтинг: +115

30 кг за 11 месяцев

Автор: SSI

Я худела с июня 2012 г. по февраль 2013 г., с марта 2013 г. по 01.11.2013 не было диет, но вес прыгал +3 - 3. Сейчас 63 кг. пытаюсь дойти все таки до цели поставленной в 2012 г. 54 кг.

Комментарии: 2
Рейтинг: +47

41 кг за 27 месяцев

Автор: Маришка 13

Упорная работа над собой,много спорта+правильное и дробное питание!Похудела за 7-8 месяцев,всё остальное время спорт и поддержание фигуры!

Комментарии: 135
Рейтинг: +424

15 кг за 24 месяца

Автор: Лилечек_70

Перестала себя узнавать, начала считать калории, в день не более 1200, не ела после 18-00. За первый месяц ушло 10 кг, за второй 5 кг. Прошел год, вес держу под контролем. Иногда бывают праздники ...

Комментарии: 38
Рейтинг: +168

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.