Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

12 кг за 2 месяца

Автор: angelinaa

Комментарии: 26
Рейтинг: +130

12 кг за 2 месяца

Автор: angelinaa

Фото в одежде до, фото в белье после

Комментарии: 16
Рейтинг: +81

ох затянулось мое похудение. сброшу несколько и долго поддерживаю,потом еще и поддерживаю. прошла: магги яичную,любимую, голодание(по-болезни). Сейчас начала Дюкана 2 раз. 1 месяц -2кг на нем,за 1 ...

Комментарии: 34
Рейтинг: +179

37 кг за 11 месяцев

Автор: 75I

Комментарии: 17
Рейтинг: +146

37 кг за 8 месяцев

Автор: 75I

первое сентября, доча в 9 класс и 25 мая - доча выпускница!!!!!

Комментарии: 19
Рейтинг: +128

42 кг за 12 месяцев

Автор: 75I

Сочетение диет:" Сельдереевый суп 2, "Кефирная" и " Японская". 1 раз " Диета Медиков. 30 кг ушло за 3 месяца, остальные уже я " притормозила1 Сейчас в процессе. ...

Комментарии: 34
Рейтинг: +119

30 кг за 10 месяцев

Автор: Kypo4ka

Подсчет калорий с контролем БЖУ. Спорт добавила в 95 кг - Джилиан Майклс.

Комментарии: 109
Рейтинг: +283

11 кг за 2 месяца

Автор: nvVera

Правильное питание и спорт Начинала в этот раз с 74. На фото ДО 78 Сейчас 66.5 Поэтому -7.5 кг за 6 недель

Комментарии: 64
Рейтинг: +143

20 кг за 12 месяцев

Автор: bittersweet_drama

Худела на пп( 1100 ккал.предпочтительно белки) + спортзал (силовые чередовала с кардио .7 дней в неделю,первые 3 месяца)Сейчас просто поддерживаю вес.Дома занимаюсь с Zuzka light так,как временно нет ...

Комментарии: 34
Рейтинг: +151

40 кг за 12 месяцев

Автор: Новороссиянка

правильное питание и немного спорта.

Комментарии: 34
Рейтинг: +177

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.