Диета весонаблюдателей - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: Диета весонаблюдателей
Диета весонаблюдателей

Группа для обсуждения системы питания "Весонаблюдатели"


Участники группы (263)
Добавить запись


Дневник группы «Диета весонаблюдателей»

Я новенькая. 1 мая 2017 года
Пелагея карт
Всех с днем весны и труда! Для меня праздник 1 мая, остался уже в прошлом, вместе с демонстрациями, на которые мы ходили!
Всем доброе утро! Девочки, хочу понять, что же это за система питания? Читала, но ничего не поняла...
Надеюсь, что с вашей помощью, рразберусь и скину оставшиеся лишние 16 кг.
+4  |  Комментарии (0)
Интересуюсь этой системой питания... 26 апреля 2017 года
solina
Приветствую участниц группы!
я не знала, что этa система питания называется весонаблюдатели , а вот Weight Watchers известно очень давно и знаю моих знакомых, которые сравнительно быстро потеряли в весе , мне хочется попробовать тем более у меня даже книга была, может я ещё её не выбросила , вы правы одной худеть на этой системе не получается, у меня не получилось, хотя и были интересы , но в группах я знаю сбрасывают вес быстро это точно ...
Так что я к вам присоеденяюсь ...
+12  |  Комментарии (111)
Ищу поддержку 11 апреля 2017 года
Kat
Всем привет. Есть ли стройнеющие по этой системе? Заинтересовалась системой ВН, стала искать по сайтам и форумам информацию, но нашла ее совсем немного. Но все таки решила попробовать. Всю информацию выискивала буквально по крупинкам, нюансов действительно много... И вот пошла уже четвертая неделя, результаты есть, пусть не быстрые, но стабильные. А самое главное мне на ВН комфортно. Тем более есть с чем сравнивать, так как перепробовала много диет и систем питания... Читать далее»
+17  |  Комментарии (703)
Новичок 23 июля 2015 года
Земная Девочка
Всем привет!
Примите новенькую?
Давно хочу начать эту систему, но раньше не была морально готова себя ограничивать в жирах. Теперь дожив до 85 кг готова
+1  |  Комментарии (2)
Отчет за 24.02.15 24 февраля 2015 года
marusja wm
Вес, конечно стоит всё тот же 67,400... Как всегда на 3-4 дня завис... Денёк сегодня весь в движении. С утра милого по врачам сопровождала. Забежали на минутку в обувной магазин и - зависли на час! Зато я купила себе тапочки к следующей зиме на меху и ботиночки. О-о-о чень выгодно! Ботинки уценили со 130 евро до 80! Ну и конечно заходили в кафе, отметить это дело. Но по пунктам нормально вложилась.
З- крисп с колбаской и кофе 1,5 п
П- пирог с абрикосами и капучино 3,5п... Читать далее»
+3  |  Комментарии (14)
23.02.15 23 февраля 2015 года
marusja wm
На сегодня отвеса нет. Вес 67,400. Вторую неделю грипп... А я как раз настроилась на Зумбу . Всё равно завтра пойду - я ведь не на столько больна, чтоб ещё неделю потерять! А прелесть всего этого в том, что надо только дорогу перебежать - и я в спортзале! И спортивный костюм мне милый подарил! И не смотря на болезнь я строго придерживаюсь моих пунктов. Сейчас у нас идет пост. Я пробую только отказаться от одного, но очень любимого продукта - это шоколад. Надеюсь выдержки хватит на 40 дней... Читать далее»
+4  |  Комментарии (7)
Отчет по питанию за 21.02.15 21 февраля 2015 года
marusja wm
Второй день после возвращения в нашу группу. Прошлый раз сбросила легко 3 кг. и - всё... Пересмотрела питание и конечно обнаружила, что слишком много выпечки было... Да и шоколадом баловалась... Надеюсь, что увеличение кол-ва овощей как- то изменит ситуацию.
З- тост. хлеб 40 гр - 2п
варен. язык 18 гр - 1п
овощ.паста 15 гр- 0,5 п
сухарик с вареньем -1п
кофе с молок - 0,5 п
Итого 5 п
П-кофе с мол- 0,5 п
йогурт с яблоком 1 п
Итого 1,5п
О-фарш с овощами 240 гр - 2,5 п... Читать далее»
+6  |  Комментарии (2)
Отчёты по питанию за февраль 13 февраля 2015 года
froggi
Отчёты по питанию за февраль Выкладываем что ели
булочка зерновая Aldi 85 г 4,0
ветчина постная 56 г 1,0
кофе
сок мультивитамин 200 мл 1,0
паштет печёночный 25 g 2,5
рыба в панировке 250 г 3,9
греча 6 ст.л 3,0
салат
масло растительное 2 ч.л 2,0
суп овощной 0,0
рыба в панировке 125 2,0
йогурт 200 г 3,0
+2  |  Комментарии (4)
возвращаюсь к весонаблюдению 2 февраля 2015 года
navata
всем привет! после 5 месяцев перерыва официально возвращаюсь к весонаблюдению. в прошлом году с 80 кг я похудела до 69-ти, а потом без "вн" набрала почти 5 кг. еще пара месяцев расслабухи и я верну свои 80! так что "перед лицом партии клянусь" и т.д., я ведь собиралась до 56 кг худеть. теперь хоть бы до 65 спуститься. есть тут еще кто худеющий?
+10  |  Комментарии (54)
Пожалуйста, подскажите! 17 ноября 2014 года
lev33 73
эта диета вообще работает? Очень необычное, я бы сказала - непривычное чувство сытости. Я вообще привыкла худеть голодом, только с возрастом становится сложнее из - за здоровья. Решила попробовать весонаблюдателей. На первый взгляд она оптимальная... Но как то сомнительно
+2  |  Комментарии (5)
Страницы:



Статусы:

Живу здесь и сейчас!

SvetLook
4 часа назад
FreeStyle VictoryСeрп и молот — коси и забивай
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная