Весна 2024 предлагает

Обсуждение в клубе Миллион за сезон. Плюс здоровье и хорошее настроение!


ЕЖЕНЕДЕЛЬНО отчитываемся по Предложениям Весны.
Если Вы не смогли (не захотели) выполнить Задание, то пост нужно начать словами: "Я не смогла (не захотела), потому что... и мне больше подходит... или Я предлагаю:..."




Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4


8 марта в 18:51
+2
На этой неделе меня порадовало, что февраль закончился и начался март. Максимальное количество шагов я прошла 1 марта - 9500, что равно 5,7 км.

9 марта в 0:38
+2
Всем привет!
Вот моя статистика за неделю, старалась больше ходить и в итоге в среднем в день проходила 8200к шагов.
Правда во вторник забыла одеть фитнес браслет, но целый день где-то ходила, поэтому точное количество шагов не знаю.


9 марта в 11:10
+2
Начало весны... На этой неделе я купила билеты на Корфу - летим в начале апреля, начальник подписал три дня отпуска, с выходными получается все 5 - ура ! Там у меня живет подруга, которую я не видела 2 года почти - наконец-то наболтаемся Погода на этой неделе еще радовала - все дни были без дождей и даже несколько солнечных дней случилось - спасибо, Бельгия, шикарный подарок
Максимальное количество шагов за неделю было 14770:



9 марта в 13:29
+3
Для меня эта неделя была наполнена цветами, улыбками, добрыми словами и праздничным настроением


И, конечно же, этими любимыми глазками



А еще, на этой неделе к нам пришло тепло . И хоть наша весна выглядит вот так ,


но мы ей рады . И небо уже такое высокое, голубое, с кучевыми облаками



Выходные продолжаются, девочки . Всем отдохнуть, напитаться праздником и весенним настроением

9 марта в 15:37
+1
Котик похож на моего хорошенький!

9 марта в 17:24
+1
Классный котик!
Такие глаза говорящие.
Как много цветов!

9 марта в 13:32
+3
Забыла про шаги . Самый большой показатель 15600,00
А в целом неделя была неахти , стремлюсь к лучшему

9 марта в 19:21
+3
У меня на этой неделе было много цветов Вначале день рождения, затем 8- ое Марта. Все емкости заполнены цветами. Так приятно.
Начиная с 1 - ого марта количество шагов +- 11 000. Если в какой-то день меньше, то наверстываю в другой день
На улице уже совсем весенняя погода - ночью заморозок, а днем плюсовая температура. Поэтому при любой возможности иду гулять.
Всем весеннего настроения!

9 марта в 22:28
+3
Всем привет!
Я радовалась многим вещам))
Солнышку, снижению веса, покупкам, и цветам, радостным лицам в праздничный день.

До 3 марта тоже ходила,ино там учёт вел браслет и другое приложение.
Боже мой..68 яйцам, ржу )))))

10 марта в 11:24
+3
Прикольно про яйца

10 марта в 12:33
+3
Я представила семь коробок из магазина, в одной двух не хватает, чёт так смешно

12 марта в 6:03
+1
Часы мотивируют как могут

10 марта в 7:46
+5


Всем доброго времени суток!
8 Марта отпраздновали и второе предложение Весны будет про Настроение.
Предлагаю каждой Шагунье через неделю написать пост (по желанию с фото), начиная словами:
1."Весна!!!..."
2. Пройти вдоль реки (водоёма) или заснеженной улице.
3. Отмечаем день с максимальной цифрой шагов
Всем здоровья и хорошего настроения!

15 марта в 7:09
+2
Отчёт за 8-14 марта.
1. Весна!!! Природа просыпается...










2. Проведывали подругу в больнице, а потом прошлись по набережной











3. Максимально за день


Всем здоровья и хорошего настроения!

15 марта в 8:43
+2
Какая красота у вас!

15 марта в 10:16
+1
Спасибо Только начинается...

15 марта в 13:18
+3
1. Весна!!! Календарная... а по факту еще зима
Все верно, раз проводы русской зимы еще не прошли, значит зима гостит у нас .
2. К водоему дойти не случилось, будние дни не до того. А снега у нас хватает, но он уже не красивый, грязный. Пусть будет фотка с выходных, ездили в столицу.


3. Ну как-то так.

10 марта в 8:01
+2
Девочки, тормоз только сейчас прочитала задания.
1 марта был провал по шагам


Но потом наверстала. С 1 по 7 марта максимальное количество шагов было 3го


10 марта в 11:26
+1
Хорошо пошагала, Наташ

10 марта в 14:50
+2
Добрый день.
Отчёт по прошедшей недели.
1. Порадовали цветы и солнце на улице, а так же выбрались с девочками для встречи

2. Самое большое количество шагов было 2 марта


11 марта в 17:34
+1
Всем привет!
Отчет за прошлую неделю.
1.Порадовали теплые деньки, наконец то у нас весна и + 6*
Подарки, цветы. Дети были в гостях, душевно посидели, поболтали

2.Самое большое количество шагов было 1 марта, прошла 12 121 шагов.

15 марта в 6:24
+2
Всем доброго времени суток!
Третье предложение Весны будет про Достопримечательность.


Предлагаю каждой Шагунье через неделю написать пост (по желанию с фото), начиная словами:
1. В марте я люблю пройтись (сходить, съездить, посетить)...
2. Показать достопримечательности (любимые или красивые места) вашего города (или рассказать).
3. Пройти час в максимальном темпе и выложить скрин (цифру)
Всем здоровья и хорошего настроения!

15 марта в 21:57
+1
1.Просто очень люблю ходить
2.Это наш монастырь (есть на фото)
3.Сегодня-7000 шагов

15 марта в 21:59
+2
Весна-это... тепло/солнце, пение птиц, хочется гулять...
А ещё пора для того, чтобы привести себя в форму к лету

16 марта в 11:34
+2
Что было хорошего за эти две недели.
Первое-это радось (то,что написало выше_люблю такую погоду и всегда жду (солнце/тепло/природа просыпается),
а значит.....пора не искать и находить отговорки, а худеть-из кокона в бабочку)
Второе-встречи; провели время вчетвером-мама, дедушка, тетя и я плюс две кошки, было очень здорово!!!
Третье-осознание; только с началом весны поняла, что.....лет откладываю сброс веса и сейчас поняла, что нужно в первую очередь мне.
Мой план на весну..............
Распрощаться с этим-........


И придти к этому-.......




16 марта в 11:58
+1
Отличный план!

16 марта в 12:27
+2
Спасибо
Теперь...есть цель-не вижу препятствий!!!))))

21 марта в 21:44
+3
Всем доброго времени суток!
Отчёт за 15-21 марта.
1. В марте я люблю сходить "на подснежники".






Вороньи скалы относительно недалеко от дома, до конечной точки +- 10000 шагов.




2. Памятник Екатерине II.


3. Максимально за час

Всем здоровья и хорошего настроения!

22 марта в 8:58
+3
1. На первый вопрос не знаю как ответить. Вот прямо чтобы именно мартовских любимых мест у меня нет, а так вообще-то я за любой кипешь. Неважно куда идти и ехать. В этом марте гулять можно пока только по городу, а он не очень большой.
2. С достопримечательностями у нас не очень. Ну пусть будет наш парк. Фото из интернета, честно говоря не была в нем в этом году и пока не тянет. Он все больше для маленьких детей.

3. Это задание будем считать не выполненным. Не хочу ходить по городу в быстром темпе, мне это не нравится (исключение если опаздываю куда-то). Быстро ходить это по дорожке в спортзале. Для меня нам максимальная скорость 6,7 (наверное это километры, но не знаю, эта цифра в графе скорость стоит.

15 марта в 8:43
+1
Вчера у меня было 16 000. Это пока максимум

15 марта в 8:44
+4
Отчёт за 8-14 марта.
1. Весна!!!
Ура!
Раньше у меня весной была сезонная аллергия много лет и я очень-очень не любила весну.
Зато сейчас наслаждаюсь запахами, пеньем птиц и красотой цветов и деревьев.
И за весной лето!

2. Вдоль речки не случилось.
Речка у нас только в центре города, я там редко бываю.
Вот, поперёк ручья только.







3. Максимально за день было 9 марта - 10800 шагов.

15 марта в 10:20
+1
И за весной лето!
Красивые фото!
Шагаем дальше

15 марта в 12:16
+1
Елена Симф пишет:
И за весной лето!

15 марта в 9:35
+2
Добрый день.
1. Солнышко стало чаще греть, снег тает, настроение поднимается )
2. Прошла только по заснеженным улицам)
3. Максимальное количество шагов 13

15 марта в 10:38
+2
Всем привет!
1. На неделе конечно же порадовала весна, цветы как весениие так и в букете и к концу недели резкое потепление до +17 днём



2. вот фотка канала и речки где я хожу



3. максимально пройдено в день за неделю 18 408, у меня только те шаги, когда я реально выхожу из дома и целенаправленно иду на прогулку





для себя посчитала шаги
1 неделя- 51 317
2 неделя - 79 978

15 марта в 10:44
+2
Красота!!!
У меня тоже шагомер на телефоне, но иногда могу по квартире походить, разговаривая с подругой
А шагомер за месяц не считает?

15 марта в 12:29
+1
Наверное считает мне важно что мне в кайф сам факт прогулок на свежем воздухе

15 марта в 12:18
+1
Pulford пишет:
вот фотка канала и речки где я хожу

Классно! Кругом вода.
А у меня только горы...

15 марта в 12:27
0
лучше гор могут быть только горы....

15 марта в 14:51
+1
Аха!
Я ещё пою:
- Ведь это наши горы.
Они помогут нам.

15 марта в 17:55
+1

15 марта в 13:08
+2

Весна к нам ещё не пришла... Та весна с зелёной травкой, листиками, цветами. Весна приходит лишь в дневные часы, солнышко согревает город, таят сугробы, дворники им помогают. Солнышко уходит и приходит мороз, не сильный, но утром оставляет за собой наледь.
Я наслаждаюсь семи лучиками и ветерком весны днём. Кайфую чувствуя солнце на своём лице или в спину и тень падает на асфальт. И жду я дождей, которые смоют всю грязь с улицулиц, помогут солнцу растопить снег.

Прогулка была у Обводного канала, но там реморн, строительство. Узнала для себя, что центр в районе храма Христа Спасителя меняется.






Самый подвижный день


За вторую неделю марта я прошла - 131477 шагов.

15 марта в 21:30
+3
1."Весна!!!..." Раз март - значит весна...
2." Пройти вдоль реки (водоёма) или заснеженной улице."
Это сколько угодно... Заснеженный подъезд:


Заснеженный тротуар:


Заснеженная улица:


Водоём в шаговой доступности сейчас вот такой:













3. Максимальное количество шагов - 6500. 9, 10, и 11-го столько было. ходила в эти дни по 3,9 км.

15 марта в 21:43
+4
Всем большой привет!
У нас погода немного испортилась, стало дождливо, серо, неуютно. Шагов поэтому меньше получилось.
Поход вдоль реки не смогла совершить, а вдоль ручья, что недалеко от дома с удовольствием.
Фотки что-то не загружаются..


Шаги:


16 марта в 0:44
+4
8-14 марта - 105265
Максимум было 12.03 - 26630
Реку видела с Литейного моста, фоточки в фото дня.


16 марта в 10:57
+6
Это Борисоглебский монастырь



Главный храм


Колокольня-туда можно подняться




21 марта в 12:11
+1
Какие потолки красивые, люблю старые соборы, картины в них))

16 марта в 11:15
+6
Главный храм в честь Архангела Михаила




Храм в честь Тихвинской иконы Божьей Матери






Храм Дальняя Троица-раньше был монастырь и остались от него стена вокруг и арка при входе на территорию (но сохранить и показать не удалось) плюс много первых захронений




Есть источник рядом


Есть еще Никольский, Иоанна Богослова, Георгивсаий храм, и прочее-их очень много

Одним словом-приезжайте, и погуляем по городу

16 марта в 11:17
+3
Эта река, до которой не получилось дойти )))))





16 марта в 11:33
+2
Очень красиво

16 марта в 11:32
+2
Спасибо
Очень познавательно

18 марта в 20:41
+6
Весна!
Во мне просыпается сорока: колечки, сережки, браслетики все хочется. А еще туфельки, сумочки… ну вы поняли

Прочитав задание в клубе Миллион шагов, хотела изначально погулять по набережной Москва-реки. Но поняла, что в будни никак не могу туда попасть, а в выходные это шагать с детьми по набережной, такое себе удовольствие. Первые 10-15 минут им интересно, а потом… Решила, что проведаю ближайшую к дому речушку Котловку, благо именно в нашей округе, речушка выпущена на волю и бежит коллектору под землей.

И это решение было правильное. Получила удовольствие от прогулки. Глаза отдохнули от залежей грязного снега вдоль дорог и настроение поднялось на все 100 %.









Отчет по шагам


Хочу миллион все-таки за весну сделать. Миллион шагов Планирую за миллион сумочку себе купить

19 марта в 7:22
+2
Очень красиво!
Отличные планы!
Пусть всё получится!

19 марта в 12:21
+1
Так... Найдено место, куда можно скататься. Тут я ещё не была

19 марта в 15:44
+3
К сожалению облагородили небольшой участок, но я и этому безумно рада, год назад я брезговала спускаться к воде. Хотя иногда приходила побродить среди сосен, рядом малюсенький парк «Сосенки», и я приходила просто подышать, меня это небольшое место умиротворяет: и город, и сосны, и виден стеклянный бизнес центр.

21 марта в 12:34
+1
Большое, начинается с малого, главное, что бы не испаганили.

18 марта в 22:10
+2
Вчера и позавчера у меня было мало совсем шагов - 6 600 и 8 400. Зато сегодня 11 500

22 марта в 6:55
+1
Всем доброго времени суток!
Четвёртое предложение Весны (на 22-28/03) будет Предложение Вашего варианта задания в апреле.
Предлагаю каждой Шагунье через неделю написать пост начиная словами:
1. "Мой вариант задания в апреле, которое я выполню с большим удовольствием: "
2. Какая весна у вас? Выложите фото вашей Весны.
3. Скрин (цифра) максимального количества шагов за любую неделю марта
Всем здоровья и хорошего настроения!

30 марта в 18:17
+2
Всем доброго времени суток!
Отчёт за 22-28 марта.
1. Мой вариант задания в апреле, которое я выполню с большим удовольствием:
Поход выходного дня.
2. Фото Весны в Алуште




3. Мах количество шагов за любую неделю марта


Всем здоровья и хорошего настроения!

2 апреля в 10:11
+3
1. Мой вариант задания в апреле, которое я выполню с большим удовольствием: сделать хоть 1 раз упражнения на улице. По мере возможности. Кому-то 10 км пробежать, кому-то 5 раз махи руками. Главное на улице.
2. Какая весна у вас? Выложите фото вашей Весны.
Так выглядит у нас разлив весной...



3. Скрин (цифра) максимального количества шагов за любую неделю марта


2 апреля в 10:28
0
Какой ужас!!! Держитесь!!!

2 апреля в 11:35
+1
Так это, у нас каждый год так...Все привыкли уже.
На самом деле это дачи, по ним на байдарках плавают. В этом году еще "мелко". В прошлом году заборы затапливало.
А вот кто-то машину забыл...
Хотя может она не на ходу, раз на даче бросил???

2 апреля в 15:09
0
К плохому быстро привыкаешь...

2 апреля в 20:11
+1
Почему к плохому?
Зато на заливных местах всегда урожай хороший, а дачи в этих местах на сваях.

2 апреля в 20:58
0
А, тогда нет; всё хорошо

2 апреля в 11:32
+1
Да уж, весна так весна
Пусть вода поскорее сойдет!

2 апреля в 20:13
0
Пока ещё поднимается. Мэр с какого-то перепуга ввёл ЧС. Хотя в этом году не самый высокий паводок.

2 апреля в 19:04
0
Ого, вот это да! Не нашагаешь..

2 апреля в 20:14
0
В городе ходить вполне можно. Это дачи заливает.

22 марта в 8:49
+2
Отчёт за 15.03- 21.03

1. В марте я люблю пройтись (сходить, съездить, посетить)...
Люблю я много куда пройтись и съездить, всё равно, в марте или в другом месяце.
Но.... У самурая нет цели только путь
Реальность такова, что я сижу в изоляции и круглый год я посещаю только окрестности вокруг моего района-леса, поля.

2. Показать достопримечательности (любимые или красивые места) вашего города (или рассказать).
Достопримечательностей в нашем старом городе очень много.
Город называют городом церквей, монастырей и ювелиров.
Церквей, соборов не сосчитать.
Он считается ювелирным центром всей Германии.
Тут я рассказывала и показывала город, если интересно: https://www.diets.ru/post/2011076/
В I веке здесь находилась граница с Римской империей и были построены военные укрепления. Римляне ушли-поселения остались.
Отчёт в статусе города идёт с 1162 года.
Что мне особенно близко из достопримечательностей?
Рядом с моим домом находится фабрика игрушек. Её видно из окна.
Schleich («Шляйх») — компания, которая выпускает игрушечные фигурки и игровые аксессуары, считается одним из лидеров данной отрасли в Германии.
Сегодня Schleich ежегодно продает около 50 миллионов фигурок, а в ассортимент её продукции входит 600 наименований.











Мне очень нравится, что там именно игрушки выпускают. Что может быть более мирное и позитивное?
Сама люблю вязать и создавать игрушки.

3. Пройти час в максимальном темпе и выложить скрин (цифру)
Я "пас" в ходьбе на скорость.
За час при всём усердии, прохожу примерно 6000 шагов.

Всем доброй весны и спасибо за внимание!

22 марта в 18:33
+3
Всем большой привет!
1. Я не могу сказать, что люблю делать именно в марте. Наверное, все-таки любоваться тем, что просыпается природа. В этом году так получилось, что эту неделю я не дома, а в отпуске. Это получилось первый раз в жизни и совершенно неожиданно. Но тут в данный момент холоднее на 10 градусов и природа совсем еще спит, да и мало ее тут в 15-ти миллионном городе.




Это мои достопримечательности и фото дня, очень чистое море

Шагов на этой неделе очень много, макс 33 тыс. В час, к сожалению, не знаю как в приложении найти. Но очень быстро мы не ходили, потому что ходили часами


22 марта в 21:25
+3
1. В марте я люблю пройтись по асфальту.
2.Вот одна из достопримечательностей:
Недавно выглядел так:




Сеичас вот так:


Фото не мои, но примерно так и есть.

3. «Пройти час в максимальном темпе»: за час в максимальном темпе я прошла 3,9 км = 6500 шагов.

22 марта в 22:01
+5
1. В марте я люблю пройтись (сходить, съездить, посетить)...
Мне нравится ходить и смотреть на здания, лепнину, думать о том, как и кто жил в этих домах раньше
2. Показать достопримечательности (любимые или красивые места) вашего города (или рассказать).
Не та погода для любимых мест, совсем не та. Но, например сегодня я нашла здание, которое мне понравилось-Доходный дом И. А. Пастухова - Больница Калининского района -
Медико-санитарная часть № 70 ГУП "Пассажиравтотранс".
Историю и то, что в нем находилось и кто жил можно найти в интернете.



3. Пройти час в максимальном темпе и выложить скрин (цифру). Я не выполнила, т. к. в моей голове почему-то засело задание первой недели, о макс. кол-ве шагов за день, а не за час.

26 марта в 11:54
+4
Март для меня особый месяц, чтобы не случилось. Март это месяц рождения моего старшего сына. Родился он в теплый солнечный день, поэтому это для меня трепетный весенний месяц что-то нового в жизни.В марте особо радуюсь солнцу. Люблю смотреть на небо и мечтать, чтобы поскорее появилась травка и спрятало все безобразие под ногами.

Достопримечательность
Специально съездила на ВДНХ, но поездка была с детьми и я очень устала.





Мне рассказали какой классный павильон и интересный павильон для детей «Природоград», но час в очереди убил весь восторг. Павильон и правда классный, если включить мозг, но восприятие у меня было притуплено.





А потом я решила сходить к нашей местной достопримечательности, тем более в метро прочитала, что отремонтировали усадьбу в Зюзино. Первое упоминание об усадьбе датируется началом XVI века. Усадьба - громко сказано, осталось только одно строение и это не господский дом, а только флигель. У усадьбы было много владельцев, но об одну фамилию мы знаем точно: бояринМорозов. Да, мы особо ничего не знаем о боярине, а вот картина «Боярыня Морозова» всем известн

. Снаружи видно, что здание отремонтировано, но за забором и внутрь не пускают. Читала, что будет музей зюзинской волости.





картинка взята из интернета (до реставрации)

И последнее дело задание выполнено примерно 5 км в час, старалась путь выбирать без светофоров




27 марта в 8:21
+6
Начала смотреть и поняла, что не вижу своего отчёта за 8-14 марта.
Писала его с телефона, и видимо, что-то пошло не так.
Потому - дублирую.
1. Весна! Ау, ты где? очень хочется, чтобы снег растаял, и я смогла бы гулять по лесным тропинкам.
Пока только издали ими любуюсь.




2. По заснеженным улицам я гуляю каждый день, поэтому специально для выполнения задания отправилась к реке.



Уточки сказали, правильно сделала, что пришла.



Ещё гуляла вдоль ручья (это недалеко от моего дома). Его под снегом не видно, но он там точно есть.





3. Наибольшее количество шагов было 13 марта - 7498. У нас ужасно скользко, а я боюсь упасть (больше из-за шва на груди).

27 марта в 8:35
+4
Отчёт за 15.03- 21.03

1. В марте (да в любое другое время года) я люблю гулять по нашему парку. В основном потому, что там хорошо чистят дорожки.



2. Город у нас небольшой, поэтому особых достопримечательностей нет. Покажу водонапорную башню, на которую можно подниматься



Кинотеатр



Мозаика на Дворце культуры.



3. На скорость я сейчас не хожу, здровье не позволяет. За час в своём темпе прошла 4874 шага.

27 марта в 9:19
0
1. "Мой вариант задания в апреле, которое я выполню с большим удовольствием: "

27 марта в 9:19
0
2. Какая весна у вас? Выложите фото вашей Весны.

27 марта в 9:19
0
3. Скрин (цифра) максимального количества шагов за любую неделю марта

27 марта в 9:20
0

27 марта в 9:21
+2
1.Месяц март стал очень насыщенный для меня.
Много ездела/делала дела/какие то события/подобное.
Сейчас второй раз за месяц вне дома.
2.Выложу лучшее (и самое запоминающееся) фото этого месяца


3.Про задание на апрель.
Здесь у меня нет вариантов. Поняла по себе, то есть возможность выполнять, то нет. Поэтому жду, что другие предложат.

2 апреля в 10:30
+4

2 апреля в 19:05
+1
Какая красавица!

2 апреля в 20:59
0
Ага


Страницы: 1 2 3 4




B i "