Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли. - у нас есть)) Номер 2+)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	28.11.2025	1.12.2025	4.12.2025	7.12.2025	10.12.2025	13.12.2025	16.12.2025	19.12.2025
000-Светлана-000
alenasob
alina20000000001
Angelebik
Anna1977
Brielena
chimoroza
droko
elena_elly
Elizza
ephelis
fortunata108
Inna07
irisska-narci...
julia03
mv_surise
Nata Ru
rokana
ruta07
Rute
Selena54
Sue-new
tataya
Tatlock
VeraStar
Victoria-2611
vikycja
zanetka
Zwezda
Вероника2012
Галина15
Гармония19
иришка 105
Кошшка Красавица
МаруськаСчаст...
Мила136
Михайлова...
НастяЧерн83
нататела
Сильва
Худеющая Бука...
	28.11.2025	1.12.2025	4.12.2025	7.12.2025	10.12.2025	13.12.2025	16.12.2025	19.12.2025

← раньше

позже →

Форум клуба:

Не знаешь что делать? Спроси совет http://www.diets.ru/clubpage/880797/
Наша группа: http://www.diets.ru/community/846603/?cat=9822 - все секреты стройности.
Правила клуба для новичков: http://www.diets.ru/clubpage/844611/

chimoroza	# 28 января 2013 года Сильва пишет: а вставать уже легче что ли?. А после , уже всё равно , можно и там посидеть (сижу вспоминаю , как было , вроде бы вставать легче Tigrovna , пока у тебя "свежие впечатления " , скажи ,вставать легче ?
Tigrovna	# 28 января 2013 года Сильва пишет: программа БичБоди пошли меня по адресу
Tigrovna	# 28 января 2013 года chimoroza пишет: Сильва пишет: а вставать уже легче что ли?. А после , уже всё равно , можно и там посидеть (сижу вспоминаю , как было , вроде бы вставать легче Tigrovna , пока у тебя "свежие впечатления " , скажи ,вставать легче ? та нееет, надо поручни искать
Сильва	# 28 января 2013 года Tigrovna, послала тебя...Иди ты, Ириша, на...http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2866884 Там 8 программ, наверно надо чередовать, но не вижу плана работы. Самим надо проработать этот момент.
Tigrovna	# 28 января 2013 года Сильва пишет: Tigrovna, послала тебя...Иди ты, Ириша, на...http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2866884 Там 8 программ, наверно надо чередовать, но не вижу плана работы. Самим надо проработать этот момент. пошли со мной
Сильва	# 28 января 2013 года Tigrovna, я уже накачала их. Вот думаю просмотреть.
Rute	# 28 января 2013 года Сильва пишет: Rute, сильные головные боли могут быть еще при астигматизме глаз. У меня несколько лет были сильные головные боли, плохо поддающиеся лечению. А тут летом, когда я делала коррекцию зрения, выяснилось, что меня сильнейший астигматизм. Теперь практически не страдаю. Нету у меня такого, у меня с 7ми лет (с детского возраста) такие боли,после того как мне мальчик булыжником по голове заехал( ну и началось. Врачи как всегда ничего не знают. У меня идеальное зрение,прочитала про астигматизм,он же его значительно снижает,не мой вариант.
Rute	# 28 января 2013 года alenasob пишет: доброе утро.девочки. У меня за эти дни после отчета за первую неделю марафона вес начал снижаться,что радует безмерно. Но немного нарушаю свою диету,планирую ее подстроить под себя. Такое чувство,что мне нужно не на диете сидеть,а просто правильно питаться,потому что соблюдать диеты в точности у меня не получается,все равно запрещенное нет-нет да и попробую.Ну т.е. если нельзя капусту,обязательно в какой-то из дней готовлю салат,например,из свежей и незаметно так для себя схрумкаю немножко,грамм этак 100,а уже ж нарушение короче,я запуталась. А вес снижается "- Гомер, надо что-то делать. Сегодня он пьет человеческую кровь, а завтра он начнет курить! "Симпсоны" Хорошо что ты к этому постепенно идешь) ПП залог всего и стройности и здоровья,а диеты когда-нибудь заканчиваются)
зайкахудеет	# 28 января 2013 года Rute, у меня сильные головные боли начались после сотресения мозга в 11м классе. один мальчик случайно тсо всей силы по голове баскетбольным мячом на физре заехал )))) с тех пор мигрени и головные боли частые. врачи ничего не находят и ставят мигрень (по признакам, тошнотики, рвота и т.д.) я раньше без лекарств не могла. как только чувствую начинается, сразу пью. но неделю хожу как прибитая. сочувствую! ты крепись, моему мужу помогает когда он что то типо звездочки памажет у виска, мне правда все равно что мертвому припарка )))))
зайкахудеет	# 28 января 2013 года кстати, у меня зрение все хуже и хуже после родов. уже -4,75 линзы ношу, может у меня тоже этот астигматизм? хотела коррекцию зрения сделать, но захотели второго ребенка. но пока ни того , ни второго )))
Rute	# 28 января 2013 года зайкахудеет пишет: Rute, у меня сильные головные боли начались после сотресения мозга в 11м классе. один мальчик случайно тсо всей силы по голове баскетбольным мячом на физре заехал )))) с тех пор мигрени и головные боли частые. врачи ничего не находят и ставят мигрень (по признакам, тошнотики, рвота и т.д.) я раньше без лекарств не могла. как только чувствую начинается, сразу пью. но неделю хожу как прибитая. сочувствую! ты крепись, моему мужу помогает когда он что то типо звездочки памажет у виска, мне правда все равно что мертвому припарка ))))) мне помогает только туго перевязать голову шерстным шарфом, жаль что именно сейчас у меня нет шерстяного шарфа( надо купить(
chimoroza	# 28 января 2013 года Rute пишет: мне помогает только туго перевязать голову шерстным шарфом, жаль что именно сейчас у меня нет шерстяного шарфа мой муж тоже так спасается , но шарф не очень любит , поэтому одевает на голову старенький из настоящей 100 % шерсти пуловер (вырез горловины как ободок шапочки , а всё остальное болтается там сзади )
Rute	# 28 января 2013 года chimoroza пишет: Rute пишет: мне помогает только туго перевязать голову шерстным шарфом, жаль что именно сейчас у меня нет шерстяного шарфа мой муж тоже так спасается , но шарф не очень любит , поэтому одевает на голову старенький из настоящей 100 % шерсти пуловер (вырез горловины как ободок шапочки , а всё остальное болтается там сзади ) представляю как это смотрится)) Ну что не сделаешь ради здоровья.
chimoroza	# 28 января 2013 года Rute , ага
Lyala	# 28 января 2013 года Девочки все читала-читала Вас,и с этой минуты официально с Вами!!!!!!!!Буду у себя записывать что ела..и по тихоньку буду о спорте думать у меня одна проблема могу за месяц 6-8 кг скинуть и за 2 набрать..у меня все зависит от морального состояния но я больше сдаваться не собираюсь еще мотивашечка моя рядом ходит,девочка в два раза худее котрая вечно хвастаеться что она худая и намекает что я толстая с насмешками-так это разозлило
зайкахудеет	# 28 января 2013 года Lyala, ого вот это мотивация. вот и старайся! а спорт обязательно нужен. красивооооййй будееееешь. ммммм я здесь тоже новенькая )))) вступила, т.к. здесь расслабиться не дадут, сразу
Rute	# 28 января 2013 года Всем привет) все-таки только завтра появлюсь основательно)много работы) Не ем сладкого 4ый день)отлично держусь))
Tatlock	# 28 января 2013 года Астигматизм это врожденное или есть или нет)) это как хорды в сердце, у кого- то есть лишние, у кого- то нет)
Lyala	# 29 января 2013 года зайкахудеет пишет: Lyala, ого вот это мотивация. вот и старайся! а спорт обязательно нужен. красивооооййй будееееешь. ммммм я здесь тоже новенькая )))) вступила, т.к. здесь расслабиться не дадут, сразу Буду старатся
Сильва	# 29 января 2013 года Tatlock пишет: Астигматизм это врожденное или есть или нет у меня раньше не было, хотя считается врожденным. А последний год вообще невмоготу стало с ним.