Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли. - у нас есть)) Номер 2+)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.05.2026	21.05.2026	24.05.2026	27.05.2026	30.05.2026	2.06.2026	5.06.2026	8.06.2026
000-Светлана-000
alenasob
alina20000000001
Angelebik
Anna1977
Brielena
chimoroza
droko
elena_elly
Elizza
ephelis
fortunata108
Inna07
irisska-narci...
julia03
mv_surise
Nata Ru
rokana
ruta07
Rute
Selena54
Sue-new
tataya
Tatlock
VeraStar
Victoria-2611
vikycja
zanetka
Zwezda
Вероника2012
Галина15
Гармония19
иришка 105
Кошшка Красавица
МаруськаСчаст...
Мила136
Михайлова...
НастяЧерн83
нататела
Сильва
Худеющая Бука...
	18.05.2026	21.05.2026	24.05.2026	27.05.2026	30.05.2026	2.06.2026	5.06.2026	8.06.2026

← раньше

позже →

Форум клуба:

Не знаешь что делать? Спроси совет http://www.diets.ru/clubpage/880797/
Наша группа: http://www.diets.ru/community/846603/?cat=9822 - все секреты стройности.
Правила клуба для новичков: http://www.diets.ru/clubpage/844611/

Rute	# 19 января 2013 года Обсуждаем новую тему!)
Nadi_27	# 19 января 2013 года вроде тест обещали сегодня
Marinelli	# 19 января 2013 года Всем привет ! Спасибо что приняли в свои ряды На диете с ноября , сначала на Кремлевке была , а с 15.12.12 на Диете Дружбы .
Rute	# 19 января 2013 года Marinelli пишет: Всем привет ! Спасибо что приняли в свои ряды На диете с ноября , сначала на Кремлевке была , а с 15.12.12 на Диете Дружбы . Очень рады пополнению!)
Filippena	# 19 января 2013 года привет! Принимайте новенькую. По новой теме могу сказать что я с трудом заставляю себя делать утреннюю зарядку.... на полноценную тренировку я совсем не способна, с детства от физкультуры освобождена.
Rute	# 19 января 2013 года Filippena пишет: привет! Принимайте новенькую. По новой теме могу сказать что я с трудом заставляю себя делать утреннюю зарядку.... на полноценную тренировку я совсем не способна, с детства от физкультуры освобождена. Освобождена по здоровью? Или лень матушка?) Кстати если неохота напрягаться - существует приятная йога, пилатес, йогалатес или может танцы?)
Filippena	# 19 января 2013 года Rute, по здоровью, почки. Пробовала заниматься с Джиллиан через 10 минут я выдыхаюсь. А йогой надо с инструктором заниматься, иначе можно вред причинить здоровью. А вот танцы это идея, Зумба!!!
Marinelli	# 19 января 2013 года А я на тренажерах занимаюсь ( вело и ходьба на дорожке беговой ) и иногда по видео Джери йога
Rute	# 19 января 2013 года Filippena пишет: Rute, по здоровью, почки. Пробовала заниматься с Джиллиан через 10 минут я выдыхаюсь. А йогой надо с инструктором заниматься, иначе можно вред причинить здоровью. А вот танцы это идея, Зумба!!! Йога совершенно разная есть) где спокойно можно без инструктора,я год ей занимаюсь одна)
Rute	# 19 января 2013 года Marinelli пишет: А я на тренажерах занимаюсь ( вело и ходьба на дорожке беговой ) и иногда по видео Джери йога У нас будут появляться разные занятия по йоге и пилатесу, может быть найдете что-то интересное)
Marinelli	# 19 января 2013 года Rute пишет: У нас будут появляться разные занятия по йоге и пилатесу, может быть найдете что-то интересное) Спасибо , обязательно воспользуюсь
Filippena	# 19 января 2013 года поищу
Майская Елена	# 19 января 2013 года девочки я тут новенькая,помогите разобраться как и что тут
Rute	# 19 января 2013 года zinchenkoell пишет: девочки я тут новенькая,помогите разобраться как и что тут А что тут разбираться?) Темы слева) красным важные)Читай, участвуй, общайся) все просто)
Rute	# 19 января 2013 года Тест уже опубликован!))
Marinelli	# 20 января 2013 года Придумано кем-то Просто и мудро При встрече здороваться: - Доброе утро! - Доброе утро! Солнцу и лицам. Доброе утро! Улыбчивым птицам. И каждый становится Добрым, доверчивым... Пусть доброе утро Длится до вечера! Всем хорошего настроения и удачного дня!!!
Rute	# 20 января 2013 года Marinelli пишет: Придумано кем-то Просто и мудро При встрече здороваться: - Доброе утро! - Доброе утро! Солнцу и лицам. Доброе утро! Улыбчивым птицам. И каждый становится Добрым, доверчивым... Пусть доброе утро Длится до вечера! Всем хорошего настроения и удачного дня!!! И вам доброго воскресного утра!)И чтобы оно не было таким морозным как у нас+)
Rute	# 20 января 2013 года Результаты тестов готовы)
Шаночка	# 21 января 2013 года Всем привет, я Аня Сегодня утро порадовало отвесом в 1кг .....наконец то прорыв....стояние на месте во время кд просто убивает. Еще вчера была мощная физ нагрузка.....ездила с собакой в лес гулять, прошла по сугробам километров 6 примерно, мышцы болят ужасно но и результат на весах вдохновляет. Попробую сегодня снова вырваться. Ввела в таблицу сегодняшний вес, но почему то вчерашний не сохранился Скачала задание, пока успела только просмотреть, очень понравилось, уверена что буду с удовольствием заниматься....Насте большое спасибо Кто нибудь уже успел на деле попробовать заниматься, как ощущение?.....глядя на девочек все кажется очень легко
Юлия-сл	# 21 января 2013 года Шаночка, Привет! И тебе доброго утра и удачного дня!