- 4 килограмма за неделю

Описание клуба

бессолевая монодиета питание рисом и куриными грудками 5-6 раз в день , по строгой схеме, потребление 3-5 литров доочищенной воды , результативность от 4 и более кг. за неделю, возможность сидеть на диете 3 дня , результативность от 2, 5 до 4, 5 кг

Основатель: lena lenina
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

часть вторая ( продолжение)

Наталья1802	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], :8: да вы хоть что????????? :yahoo: :yahoo: :yahoo: У меня почти 1 кг. такого риса, недавно в супермаркете купила на развес. Я его очень люблю :heart: Просто я помню вы писали на счёт бурого риса, что он не подходит, вот я и решила спросить на счёт этого миксового риса, подходить ли. Ой как здорово :dance: :dance: :dance: Кстати сегодня день прошёл без единого косяка :yahoo: Состояние отличное, голода нет, даже с небольшим удовольствием ела и рис и курицу, чай кофе старалась пить немного остывшими,не так горько. Видать с утра отсутствие отвес сильно на меня повлияло :thumbsup: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 мая 2013 года lena lenina, да вы хоть что????????? У меня почти 1 кг. такого риса, недавно в супермаркете купила на развес. Я его очень люблю Просто я помню вы писали на счёт бурого риса, что он не подходит, вот я и решила спросить на счёт этого миксового риса, подходить ли. Ой как здорово Кстати сегодня день прошёл без единого косяка Состояние отличное, голода нет, даже с небольшим удовольствием ела и рис и курицу, чай кофе старалась пить немного остывшими,не так горько. Видать с утра отсутствие отвес сильно на меня повлияло
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], Наташенька, я писала, что пропаренный рис не подходит , а что бурый, на мой взгляд можно съесть да ещё и не солёный только после усиленной медитации :) :) по-моему он не съедобен особенно если учесть , что без соли :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 мая 2013 года Наталья1802, Наташенька, я писала, что пропаренный рис не подходит , а что бурый, на мой взгляд можно съесть да ещё и не солёный только после усиленной медитации по-моему он не съедобен особенно если учесть , что без соли
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], отлично !!!! я очень рада :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 мая 2013 года Наталья1802, отлично !!!! я очень рада
Наталья1802	Идёт сохранение... Всем приветик! :knicksen: :knicksen: :knicksen: День 4-ый - отвес в 400 гр. :) Итого за 4 дня минус 2,8 кг :yahoo: Если честно надеялась на бОльший отвес :secret: Но с утра пока туалета не было :blush: , так что думаю что не так всё плохо.По ощущениям и самочувствию скажу что всё :thumbsup: Сейчас позанимаюсь :sport: :running: и на работу :) П.С. Вчера на работе соблазняли пиццей, я естественно отказалась категорически :joke:.Естественно сразу куча вопросов почему это, говорю на диете, так они не в ответ , а ты вообще ешь что нибудь? :D Называя меня ХУДОЙ :8: :joke: Да, у них на глазах я прилично похудела за последние 2 года, но совершенству нет предела :cloud: И вес в 80 с хвостом я не считаю худобой :-p Рост в этом плане мой помощник :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Всем приветик! День 4-ый - отвес в 400 гр. Итого за 4 дня минус 2,8 кг Если честно надеялась на бОльший отвес Но с утра пока туалета не было , так что думаю что не так всё плохо.По ощущениям и самочувствию скажу что всё Сейчас позанимаюсь и на работу П.С. Вчера на работе соблазняли пиццей, я естественно отказалась категорически .Естественно сразу куча вопросов почему это, говорю на диете, так они не в ответ , а ты вообще ешь что нибудь? Называя меня ХУДОЙ Да, у них на глазах я прилично похудела за последние 2 года, но совершенству нет предела И вес в 80 с хвостом я не считаю худобой Рост в этом плане мой помощник
Буся150971	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Наталья1802,
Буся150971	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Наталья1802,
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], Спасибо дорогая :kiss: :kiss: :kiss: :kiss: Куда пропала??????? :dontknow: Совсем ни чего не пишешь :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Буся150971, Спасибо дорогая Куда пропала??????? Совсем ни чего не пишешь
Буся150971	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], Радость моя, я со своим весом, то+,то - писать, больно то нечего ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Наталья1802, Радость моя, я со своим весом, то+,то - писать, больно то нечего
Буся150971	Идёт сохранение... Буду стараться питаться правильно :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Буду стараться питаться правильно
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], ну давай присоединяйся!!!!!!!!!!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Буся150971, ну давай присоединяйся!!!!!!!!!!!!
Буся150971	Идёт сохранение... :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: постараюсь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года постараюсь
Буся150971	Идёт сохранение... :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: постараюсь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года постараюсь
Буся150971	Идёт сохранение... Че это я двоюсь????? :shock: :shock: :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Че это я двоюсь?????
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], не с телефона здесь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Буся150971, не с телефона здесь?
Буся150971	Идёт сохранение... нет с инета домашнего :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года нет с инета домашнего
Буся150971	Идёт сохранение... нет с инета домашнего :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года нет с инета домашнего
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], странно :dontknow: Ну ничего повторенье мать учения :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Буся150971, странно Ну ничего повторенье мать учения
Буся150971	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], :kiss: :kiss: :kiss: :kiss: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Наталья1802,
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], отлично :) , :thumbsup: Наtашенька , нам надо за неделю 4 кг , так что продолжай , потом расслабишься , если захочешь, хотя я, бы на твоём месте довела дело до конца , но ты как захочешь ,я сегодня тоже села на курорис , всё сварила, у меня тут малёхо проблемка произошла со здоровьем , не знаю поможет ли мне , но посмотрим -не нервничай и всё будет отлично , ведь многое уже достигнуто , да и в глазах сотрудников ты уже худая :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Наталья1802, отлично , Наtашенька , нам надо за неделю 4 кг , так что продолжай , потом расслабишься , если захочешь, хотя я, бы на твоём месте довела дело до конца , но ты как захочешь ,я сегодня тоже села на курорис , всё сварила, у меня тут малёхо проблемка произошла со здоровьем , не знаю поможет ли мне , но посмотрим -не нервничай и всё будет отлично , ведь многое уже достигнуто , да и в глазах сотрудников ты уже худая
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], всё !!! раз двоишься , сам Бог велел !!! :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Буся150971, всё !!! раз двоишься , сам Бог велел !!!

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	16.11.2025	19.11.2025	22.11.2025	25.11.2025	28.11.2025	1.12.2025	4.12.2025	7.12.2025	10.12.2025
1Liana
A-llinka
alena melena
Alfirena
Alina Boss
allagraur
Almirik
Deagirl
dinusya
Ella_dan2009
Ellj
emusalian
G КОЛОСОК
genius3
irek
Irinka1984
jahana
kliaksa74
lena lenina
Nataly1975
nburasnikova
PERLANERA
Svetolda
Swet79
Verona_1961
Viola212
Аватарка
Альбина1989-0...
Будущая...
Буся150971
Вера888
зарина 2014...
КрасуняНН
ларимур2
Леся7
Лилия Морозова
ЛюбимаЯ_19						73.9
Люлю
маслёна
Мася1978
Наталья1802
Нустя
Огонек
Олеся7705
Ольчик МК
Татьяна...
татьянище1
юлия7
	16.11.2025	19.11.2025	22.11.2025	25.11.2025	28.11.2025	1.12.2025	4.12.2025	7.12.2025	10.12.2025

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Объём под грудью:	см
Нога над коленом:	см

- 4 килограмма за неделю

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры