РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], а я никак :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года Tigrovna, а я никак
Tigrovna	Идёт сохранение... Пачамуууу? :8: А, знаю, достаточно, значит.Потому что кефир обычно всегда отвешивает. Разгружаться тебе теперь только для поддержки :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года Пачамуууу? А, знаю, достаточно, значит.Потому что кефир обычно всегда отвешивает. Разгружаться тебе теперь только для поддержки
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], я сорвалась :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года Tigrovna, я сорвалась
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"][b]Tigrovna[/b], я сорвалась :blush:[/quote] Голодно тебе, да? Значит, что-то посытней надо. Я ссылочку вверху тебе дала, не смотрела? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: Tigrovna, я сорвалась Голодно тебе, да? Значит, что-то посытней надо. Я ссылочку вверху тебе дала, не смотрела?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], ага, чуть с голода не сдохла. Сейчас посмотрю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года Tigrovna, ага, чуть с голода не сдохла. Сейчас посмотрю
Eleonova	Идёт сохранение... Девочки, всем привет! Поздравляю всех с отвесами! У меня на молоке и банане нет отвеса - я опять встала на месте и мучаюсь этим... :cry: ...Ну ни чего - тут прозвучала хорошая идея :) [quote="kaymera"]кто со мной на трехдневный разгруз яичнобелковыйапельсиновый??? начинаю со вторника ;) 5 белков+5 апельсинов+чистая вода от 1 литра, далее по необходимости (на 1 день)[/quote] Я с тобой! 3 дня разгруза - очень хочу! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Девочки, всем привет! Поздравляю всех с отвесами! У меня на молоке и банане нет отвеса - я опять встала на месте и мучаюсь этим... ...Ну ни чего - тут прозвучала хорошая идея kaymera пишет: кто со мной на трехдневный разгруз яичнобелковыйапельсиновый??? начинаю со вторника 5 белков+5 апельсинов+чистая вода от 1 литра, далее по необходимости (на 1 день) Я с тобой! 3 дня разгруза - очень хочу!
Tasena	Идёт сохранение... девочки а что манка совсем плохая? Я ее очень люблю... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года девочки а что манка совсем плохая? Я ее очень люблю...
АлискаВ	Идёт сохранение... [quote="Tasena"]девочки а что манка совсем плохая? Я ее очень люблю...[/quote] и я люблю :blush: , отвесик сегодня опять маленький -200г :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Tasena пишет: девочки а что манка совсем плохая? Я ее очень люблю... и я люблю , отвесик сегодня опять маленький -200г
Tasena	Идёт сохранение... [b]АлисаВ[/b], медленно но верно! На чем сидела? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года АлисаВ, медленно но верно! На чем сидела?
Olesya-80	Идёт сохранение... Приветик, девочки мои дорогие!!! села на диету и жду вашей поддержки http://www.diets.ru/post/284211/ всем кто на разгрузе - удачи и выдержки!!! Хочу медовый разгруз в пятницу!!!! :cryriver: если будет как и планировала - то после 4-х дневного цикла диеты буду разгружаться....ох девочки - не дайте мне сорваться :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Приветик, девочки мои дорогие!!! села на диету и жду вашей поддержки https://www.diets.ru/post/284211/ всем кто на разгрузе - удачи и выдержки!!! Хочу медовый разгруз в пятницу!!!! если будет как и планировала - то после 4-х дневного цикла диеты буду разгружаться....ох девочки - не дайте мне сорваться
Зураби	Идёт сохранение... Доброе утро! У меня сегодня разгрузочный на рисе, затем грудка или рыбка и третий разгрузочный что-нибудь из овощей. Вес опять ползет к 70. Наверное в привесе еще сыграли КД. Но расслабляться нельзя.Не допущу этого, как достигну 67 тогда и буду просто поддреживать 1 месяц Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Доброе утро! У меня сегодня разгрузочный на рисе, затем грудка или рыбка и третий разгрузочный что-нибудь из овощей. Вес опять ползет к 70. Наверное в привесе еще сыграли КД. Но расслабляться нельзя.Не допущу этого, как достигну 67 тогда и буду просто поддреживать 1 месяц
Tasena	Идёт сохранение... [b]Verbochka[/b], не дадим конечно! Держись Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Verbochka, не дадим конечно! Держись
Tasena	Идёт сохранение... я сегодня на белковом :) есть добровольцы? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года я сегодня на белковом есть добровольцы?
Галина59	Идёт сохранение... [b]Verbochka[/b], Удачи ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Verbochka, Удачи
Мари 777	Идёт сохранение... Девочки, я вчера была на молоке и бананах. Отвесик - 100 грамм.Разгруз не получился потому что пришли КД. Но я не расстраиваюсь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Девочки, я вчера была на молоке и бананах. Отвесик - 100 грамм.Разгруз не получился потому что пришли КД. Но я не расстраиваюсь.
Olesya-80	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], [b]Галина59[/b], спасибо - я знала что вы меня не оставите ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Tasena, Галина59, спасибо - я знала что вы меня не оставите
АлискаВ	Идёт сохранение... [quote="Tasena"] На чем сидела?[/quote] бананы, молоко. видимо после ОРЗ организм еще сопротивляется :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Tasena пишет: На чем сидела? бананы, молоко. видимо после ОРЗ организм еще сопротивляется
Tasena	Идёт сохранение... [b]АлисаВ[/b], это временно... :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года АлисаВ, это временно...
АлискаВ	Идёт сохранение... [quote="Tasena"]это временно[/quote] я тоже так думаю ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Tasena пишет: это временно я тоже так думаю
Natika	Идёт сохранение... Девочки, а я сегодня арбузиком наслаждаюсь, никто не хочет присоединится? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Девочки, а я сегодня арбузиком наслаждаюсь, никто не хочет присоединится?

Сабрин
5 дней назад

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!

StellaDiMare → Sapientia et Pax

Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.

21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо

Участник	9.02.2026	10.02.2026	11.02.2026	12.02.2026	13.02.2026	14.02.2026	15.02.2026	16.02.2026	17.02.2026
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	9.02.2026	10.02.2026	11.02.2026	12.02.2026	13.02.2026	14.02.2026	15.02.2026	16.02.2026	17.02.2026

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес