РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Natika	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], [b]Tigrovna[/b], удачи Вам! [b]ясенька[/b], поздравляю :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Tasena, Tigrovna, удачи Вам! ясенька, поздравляю
Tigrovna	Идёт сохранение... Посмотрела свою динамику с начала основания клуба - за 10 дней я потеряла 700 грамм основного веса(не в дни разгрузок, а вообще). Это хорошо или плохо? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Посмотрела свою динамику с начала основания клуба - за 10 дней я потеряла 700 грамм основного веса(не в дни разгрузок, а вообще). Это хорошо или плохо?
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]Посмотрела свою динамику с начала основания клуба - за 10 дней я потеряла 700 грамм основного веса(не в дни разгрузок, а вообще). Это хорошо или плохо?[/quote] Вообще это очень хорошо! За неделю диетологи рекомендуют стройнеть на 500 грамм... А тут за 10 дней 700 гр. Так что все идет по графику, установленному диетологическим сообществом! Это правильная тенденция! И шкурка за стройнеющим телом успевает подтягиваться! Это гармоничное постройнение... Так что есть с чем поздравить ;) И сказать - так держать и продолжать!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Tigrovna пишет: Посмотрела свою динамику с начала основания клуба - за 10 дней я потеряла 700 грамм основного веса(не в дни разгрузок, а вообще). Это хорошо или плохо? Вообще это очень хорошо! За неделю диетологи рекомендуют стройнеть на 500 грамм... А тут за 10 дней 700 гр. Так что все идет по графику, установленному диетологическим сообществом! Это правильная тенденция! И шкурка за стройнеющим телом успевает подтягиваться! Это гармоничное постройнение... Так что есть с чем поздравить И сказать - так держать и продолжать!!!!
Tasena	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], а мне как посмотреть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Tigrovna, а мне как посмотреть?
mona1lusya	Идёт сохранение... [url=http://blestki.com/podpisi_dlya_forumov.html][img]http://blestki.com/podpisi/podpis_16.gif[/img][/url] Сегодня разгрузка 0.5 творога и 1 кг йогурта завтра посмотрим результат Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Сегодня разгрузка 0.5 творога и 1 кг йогурта завтра посмотрим результат
mona1lusya	Идёт сохранение... Сейчас тоже посмотрела за 10 дней минус 900 г ураааааааааааааааааааааааааааааа Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Сейчас тоже посмотрела за 10 дней минус 900 г ураааааааааааааааааааааааааааааа
Tasena	Идёт сохранение... [b]mona1lusya[/b], [b]Tigrovna[/b], если по табличке у меня 1,2 кг. за все время и 800гр. в среднем за неделю... :8: :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года mona1lusya, Tigrovna, если по табличке у меня 1,2 кг. за все время и 800гр. в среднем за неделю...
Eleonova	Идёт сохранение... Девочки, я сегодня сижу вот на шоколадке, а у меня такое чувство вины - ей богу - перед тем фактом, что я ем эту шоколадку, понимаю, что могла бы и больше скинуть, если не кушать её...Завтра всеж таки устрою себе день на липовом чаю - не оставляю эту мысль, может это снимет вину перед лопаемой сегодня шоколадкой :blush: Надеюсь в воскресенье весы покажут мне изрядный отвес - иначе моей голове таки придется расстаться с частью волос, коои я обязательно начну рвать от досады.... :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Девочки, я сегодня сижу вот на шоколадке, а у меня такое чувство вины - ей богу - перед тем фактом, что я ем эту шоколадку, понимаю, что могла бы и больше скинуть, если не кушать её...Завтра всеж таки устрою себе день на липовом чаю - не оставляю эту мысль, может это снимет вину перед лопаемой сегодня шоколадкой Надеюсь в воскресенье весы покажут мне изрядный отвес - иначе моей голове таки придется расстаться с частью волос, коои я обязательно начну рвать от досады....
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="mona1lusya"]Сегодня разгрузка 0.5 творога и 1 кг йогурта завтра посмотрим результат[/quote] Белковый таки день получается? :) Круто!!! Удачи!!! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года mona1lusya пишет: Сегодня разгрузка 0.5 творога и 1 кг йогурта завтра посмотрим результат Белковый таки день получается? Круто!!! Удачи!!!
Tasena	Идёт сохранение... [b]Eleonova[/b], может не стоит так часто разгружать себя? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Eleonova, может не стоит так часто разгружать себя?
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [quote="Natika"]А где ты таких смайликов нашла?[/quote] http://www.diets.ru/post/157668/ :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Natika пишет: А где ты таких смайликов нашла? https://www.diets.ru/post/157668/
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="Tasena"][b]Eleonova[/b], может не стоит так часто разгружать себя?[/quote] Наташа, - оно конечно понятно ,что я может злоупотребляю немного , но мне очень хочеться изменить себя, а так как это происходит с сильнейшим трудом - вес уходит тяжко, то стараюсь как могу...Вот стану 65кг - подарю себе на эту "дату" весы электронные и буду спокойнее - а пока поэксперементирую ещё немного - но только с вашей поддержкой (без клуба у меня и не началось бы все....)...Поэксперементирую ещё килограмма на три :blush: ... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Tasena пишет: Eleonova, может не стоит так часто разгружать себя? Наташа, - оно конечно понятно ,что я может злоупотребляю немного , но мне очень хочеться изменить себя, а так как это происходит с сильнейшим трудом - вес уходит тяжко, то стараюсь как могу...Вот стану 65кг - подарю себе на эту "дату" весы электронные и буду спокойнее - а пока поэксперементирую ещё немного - но только с вашей поддержкой (без клуба у меня и не началось бы все....)...Поэксперементирую ещё килограмма на три ...
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... ТЭкс,пирога натрескалась :cake: ,сейчас морду лица накрашу и на собрание к сыну помчусь[img]http://www.magicwish.ru/sml/princ.gif[/img] А послезавтра моему сыночку стукнет 17 :shock: ,когда вырос х.з.,До конца дня я на шоколадке,и завтра наверное целый день на ней,т.к поеду на учёбу :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года ТЭкс,пирога натрескалась ,сейчас морду лица накрашу и на собрание к сыну помчусь А послезавтра моему сыночку стукнет 17 ,когда вырос х.з.,До конца дня я на шоколадке,и завтра наверное целый день на ней,т.к поеду на учёбу
Tasena	Идёт сохранение... [img]http://www.magicwish.ru/sml/0512.gif[/img] это про меня Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года это про меня
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="EVYLKA"][quote="Natika"]А где ты таких смайликов нашла?[/quote] http://www.diets.ru/post/157668/ :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:[/quote] Смайлики - чудо! :thumbsup: Утащила себе с избранное.... :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года EVYLKA пишет: Natika пишет: А где ты таких смайликов нашла? https://www.diets.ru/post/157668/ Смайлики - чудо! Утащила себе с избранное....
Eleonova	Идёт сохранение... [b]EVYLKA[/b], а на кого учишься? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года EVYLKA, а на кого учишься?
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [quote="Eleonova"]на кого учишься?[/quote] повышаю квалификацию,массажист,всея массажа[img]http://www.magicwish.ru/sml/0516.gif[/img],потом пойду научусь ногти наращивать,ресницы,тату мерцающее,и шугаринг :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Eleonova пишет: на кого учишься? повышаю квалификацию,массажист,всея массажа,потом пойду научусь ногти наращивать,ресницы,тату мерцающее,и шугаринг
Tasena	Идёт сохранение... [quote="EVYLKA"]шугаринг [/quote] что это? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года EVYLKA пишет: шугаринг что это?
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [quote="Tasena"][quote="EVYLKA"]шугаринг [/quote] что это?[/quote] депиляция сахаром :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Tasena пишет: EVYLKA пишет: шугаринг что это? депиляция сахаром
Tasena	Идёт сохранение... [b]EVYLKA[/b], аааа понятно, а я то все воском по старинке... :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года EVYLKA, аааа понятно, а я то все воском по старинке...

Сабрин
5 дней назад

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!

StellaDiMare → Sapientia et Pax

Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.

21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо

Участник	10.02.2026	11.02.2026	12.02.2026	13.02.2026	14.02.2026	15.02.2026	16.02.2026	17.02.2026	18.02.2026
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	10.02.2026	11.02.2026	12.02.2026	13.02.2026	14.02.2026	15.02.2026	16.02.2026	17.02.2026	18.02.2026

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес