РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

зеброчка	Идёт сохранение... [b]Kosha[/b], [quote="Kosha"]Стал нравится горький шококлад[/quote] тогда канешна! [b]Пулечка[/b], поздравляю тебя солнышко :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года Kosha, Kosha пишет: Стал нравится горький шококлад тогда канешна! Пулечка, поздравляю тебя солнышко
Пулечка	Идёт сохранение... [quote="зеброчка"]Пулечка, поздравляю тебя солнышко[/quote] Спасибо, Танюш. :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года зеброчка пишет: Пулечка, поздравляю тебя солнышко Спасибо, Танюш.
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]Пулечка[/b], у меня отвесик 1100г! Сегодня наела 800 ккал! Думаю много не привешу завтра! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года Пулечка, у меня отвесик 1100г! Сегодня наела 800 ккал! Думаю много не привешу завтра!
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"]у меня отвесик 1100г! [/quote]умничка! поздравляю!!! :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года TATIANA-69 пишет: у меня отвесик 1100г! умничка! поздравляю!!!
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]zvezdohka[/b], спасибочки! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года zvezdohka, спасибочки!
зеброчка	Идёт сохранение... [b]TATIANA-69[/b], поздравляю тебя! :flowers: молодец Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года TATIANA-69, поздравляю тебя! молодец
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]зеброчка[/b], Танюша, я так расслабилась, что до сих пор не могу прийти в норму! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года зеброчка, Танюша, я так расслабилась, что до сих пор не могу прийти в норму!
zvezdohka	Идёт сохранение... Всем добрейшего утречка! Шокоразгруз не удался, отвесило всего двести гр. :cry: Почему? :dontknow: ХАЧУ много.... :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Всем добрейшего утречка! Шокоразгруз не удался, отвесило всего двести гр. Почему? ХАЧУ много....
зеброчка	Идёт сохранение... Доброе утро! [b]zvezdohka[/b], не плакай. Воды скока было? А у меня вчера за день нормального питания без привесов. Седня шоко день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Доброе утро! zvezdohka, не плакай. Воды скока было? А у меня вчера за день нормального питания без привесов. Седня шоко день
Пулечка	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"]Пулечка, у меня отвесик 1100г! Сегодня наела 800 ккал! Думаю много не привешу завтра![/quote] Молодчинка! А у меня за вчера тоже НИЧЕГО НЕ ПРИВЕСИЛО!!!! УРА!!! Сегодня творожусь! Правда с утра съела сыр адыгейский - 50г. Так захотелось :shock: . На обед и ужин будет творог, а на полдник печёное яблочко с творожком и мёдом! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года TATIANA-69 пишет: Пулечка, у меня отвесик 1100г! Сегодня наела 800 ккал! Думаю много не привешу завтра! Молодчинка! А у меня за вчера тоже НИЧЕГО НЕ ПРИВЕСИЛО!!!! УРА!!! Сегодня творожусь! Правда с утра съела сыр адыгейский - 50г. Так захотелось . На обед и ужин будет творог, а на полдник печёное яблочко с творожком и мёдом!
Tigrovna	Идёт сохранение... Я не знаю, скока я вчера с шоколадки откинула :blush: Не взвешивалась вчера Но от предыдущего разгруза и после вчерашнего минус 1 кг. Теперь бы удержать в эти три дня [quote="TATIANA-69"][b]Пулечка[/b], у меня отвесик 1100г! Сегодня наела 800 ккал! Думаю много не привешу завтра![/quote] поздравляю, Танюш!!! :thumbsup: [b]Пулечка[/b], тебя тоже, моя хорошая!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Я не знаю, скока я вчера с шоколадки откинула Не взвешивалась вчера Но от предыдущего разгруза и после вчерашнего минус 1 кг. Теперь бы удержать в эти три дня TATIANA-69 пишет: Пулечка, у меня отвесик 1100г! Сегодня наела 800 ккал! Думаю много не привешу завтра! поздравляю, Танюш!!! Пулечка, тебя тоже, моя хорошая!!!
зеброчка	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], держись друх, мы с тобой :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Tigrovna, держись друх, мы с тобой
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="зеброчка"][b]Tigrovna[/b], держись друх, мы с тобой :kiss:[/quote] да уж, поддержка мне необходима :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года зеброчка пишет: Tigrovna, держись друх, мы с тобой да уж, поддержка мне необходима
Ele-ne71	Идёт сохранение... Вчера был молокочай,отвес -700гр. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Вчера был молокочай,отвес -700гр.
зеброчка	Идёт сохранение... [b]Ele-ne71[/b], :thumbsup: поздравляю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Ele-ne71, поздравляю
Пулечка	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], спасибо :knicksen: а сама - удерживай, старайся! Мы с Зебрулей в тебя верим! [b]Ele-ne71[/b] хороший отвесик, поздравляю! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Tigrovna, спасибо а сама - удерживай, старайся! Мы с Зебрулей в тебя верим! Ele-ne71 хороший отвесик, поздравляю!
зеброчка	Идёт сохранение... [quote="Пулечка"]Мы с Зебрулей в тебя верим[/quote] ага! Очень верим! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Пулечка пишет: Мы с Зебрулей в тебя верим ага! Очень верим!
Ele-ne71	Идёт сохранение... [b]Пулечка[/b], Спасибо!!!.Всем удачи. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Пулечка, Спасибо!!!.Всем удачи.
TATIANA-69	Идёт сохранение... За вчера привесила 500г. А сегодня я на тыкве, посмотрим, что будет завтра! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года За вчера привесила 500г. А сегодня я на тыкве, посмотрим, что будет завтра!
мыррр	Идёт сохранение... а у меня сегодня отвалилось 400 гр :yahoo: , хотя вчера был просто белковый день. Сегодня на кефирчике. Правда на ужин съела вареное яйцо... так есть захотелось. Надеюсь,завтра весы порадуют:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года а у меня сегодня отвалилось 400 гр , хотя вчера был просто белковый день. Сегодня на кефирчике. Правда на ужин съела вареное яйцо... так есть захотелось. Надеюсь,завтра весы порадуют

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	28.11.2025	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	28.11.2025	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес