РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

ангел-надежды	Идёт сохранение... [b]zvezdohka[/b] с отвесом :bravo: :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года zvezdohka с отвесом
zvezdohka	Идёт сохранение... Спасибки [b]Тори Васильченко[/b]! Удачи всем сегодня разгружающимся!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Спасибки Тори Васильченко! Удачи всем сегодня разгружающимся!!!
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Verbochka"]usa4anna, - я за тобой слежу[/quote] привет-привет, я держусь!!!! На завтрак съела омлет (2 яйца, творог и внутри кусочек сыра) и творожок даниссимо, на обед кусочек тыквенного мусса (тыква, яйцо, творог) и выпила 200 гр варенца (типа ряженки) :secret: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Verbochka пишет: usa4anna, - я за тобой слежу привет-привет, я держусь!!!! На завтрак съела омлет (2 яйца, творог и внутри кусочек сыра) и творожок даниссимо, на обед кусочек тыквенного мусса (тыква, яйцо, творог) и выпила 200 гр варенца (типа ряженки)
usa4anna	Идёт сохранение... Девочки, забыла поздороваться - всем привет и удачного разгруза ;) :kiss: После вчерашнего отвес 200 гр :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Девочки, забыла поздороваться - всем привет и удачного разгруза После вчерашнего отвес 200 гр
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="usa4anna"] отвес 200 гр[/quote] :bravo: :bravo: :bravo: [img]http://www.magicwish.ru/sml/0430.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года usa4anna пишет: отвес 200 гр
Tigrovna	Идёт сохранение... приветики, дорогие девули. А я завтрева на кефир :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года приветики, дорогие девули. А я завтрева на кефир
Ирина Воля	Идёт сохранение... А у меня было 3 загрузочных дня, боюсь становится на весы :D , блин как только выходые и еще гости приезжают я срываюсь. И у меня КД не было))) может уже не будет :D , а то я замучалась последние два года с этим климаксом. Можно меня и тапком, только не очень больно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года А у меня было 3 загрузочных дня, боюсь становится на весы , блин как только выходые и еще гости приезжают я срываюсь. И у меня КД не было))) может уже не будет , а то я замучалась последние два года с этим климаксом. Можно меня и тапком, только не очень больно
Tasena	Идёт сохранение... Где у нас пенделяраздающий!!! ???? пните меня!!! сегодня снова с привесом буду, нахлынула меланхолия... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Где у нас пенделяраздающий!!! ???? пните меня!!! сегодня снова с привесом буду, нахлынула меланхолия...
Olesya-80	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], дорогая - тебе немножко можно ;) [b]usa4anna[/b], эка вкусная у тебя разгрузочка получилась ;) я правда тоже омлет делала - но все по разгрузке в принципе :joke: Завтра будем мериться отвесами;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Tasena, дорогая - тебе немножко можно usa4anna, эка вкусная у тебя разгрузочка получилась я правда тоже омлет делала - но все по разгрузке в принципе Завтра будем мериться отвесами
Tasena	Идёт сохранение... [quote="Verbochka"]немножко можно[/quote] но не нужно!!!! ругайте меня!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Verbochka пишет: немножко можно но не нужно!!!! ругайте меня!!!
TATIANA-69	Идёт сохранение... Привет, всем!Я сегодня выдержала Молокочай! Завтра отчитаюсь о результатах! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Привет, всем!Я сегодня выдержала Молокочай! Завтра отчитаюсь о результатах!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]TATIANA-69[/b], молодец!!! Ждем! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года TATIANA-69, молодец!!! Ждем!
Tasena	Идёт сохранение... настроение поднимается :) по дороге домой норвалась на комплимент :) на работе провела лекцию о здоровом питании и разгрузках для девочки, уж очень интересовалась как удержать вес :) вообщем жизнь налаживается! На завтра в планах поход очередной по магазинам и спорт и все таки разгрузка на шоко и завтраком из оладушек кабачковых (не могу без завтрака) всем мои хорошие приятных снов и отвесов на утро :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года настроение поднимается по дороге домой норвалась на комплимент на работе провела лекцию о здоровом питании и разгрузках для девочки, уж очень интересовалась как удержать вес вообщем жизнь налаживается! На завтра в планах поход очередной по магазинам и спорт и все таки разгрузка на шоко и завтраком из оладушек кабачковых (не могу без завтрака) всем мои хорошие приятных снов и отвесов на утро
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], да ты авторитет! (признаться, я среди своих знакомых тоже вроде авторитета по делам стройности) Целую! Добрых снов :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Tasena, да ты авторитет! (признаться, я среди своих знакомых тоже вроде авторитета по делам стройности) Целую! Добрых снов
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], слышала, что есть на сайте информация о разгрузочном дне с помощью тыквы, не могу найти. Может знаешь что? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Тори Васильченко, слышала, что есть на сайте информация о разгрузочном дне с помощью тыквы, не могу найти. Может знаешь что?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]TATIANA-69[/b], Тыквенный. При ожирении, гипертонической болезни, нефритах, гепатитах, холециститах. 1,5-2 кг печеной тыквы на 5-6 приемов. Состав: белки - 15 г, жиры - 0 г, углеводы -130 г. Калорийность: 580 ккал. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года TATIANA-69, Тыквенный. При ожирении, гипертонической болезни, нефритах, гепатитах, холециститах. 1,5-2 кг печеной тыквы на 5-6 приемов. Состав: белки - 15 г, жиры - 0 г, углеводы -130 г. Калорийность: 580 ккал.
Зураби	Идёт сохранение... Доброе утро звездочки разгрузочек! Радостно (за вас) и стыдно (за себя) было читать что все удачно разгрузились и сделали очередной шажочек к стройной жизни. Я только позавтракала тыковкой, а в обед натрескалась пиццой. [url=http://www.giffun.ru/photo/5][img]http://www.giffun.ru/_ph/10/2/532829855.jpg[/img][/url] [url=/photo/10][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Доброе утро звездочки разгрузочек! Радостно (за вас) и стыдно (за себя) было читать что все удачно разгрузились и сделали очередной шажочек к стройной жизни. Я только позавтракала тыковкой, а в обед натрескалась пиццой.
Tasena	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], о да я тот еще авторитет ))) каждый день кто нибудь да спросит "а расскажи как похудела" правда практически все слышат одно и тоже "НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ" у нас на работе есть еще девочка, которая ваще прям похудела кг на 40 не меньше, так у нее не спрашивают ) все ко мне идут. приятно черт возьми )))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Тори Васильченко, о да я тот еще авторитет ))) каждый день кто нибудь да спросит "а расскажи как похудела" правда практически все слышат одно и тоже "НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ" у нас на работе есть еще девочка, которая ваще прям похудела кг на 40 не меньше, так у нее не спрашивают ) все ко мне идут. приятно черт возьми ))))
Natika	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! Я сегодня на шоколадке :) Всем хорошего дня и отвесиков ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Доброе утро, девочки! Я сегодня на шоколадке Всем хорошего дня и отвесиков
Мари 777	Идёт сохранение... Всем доброго дня! Я вчера была на творожке и яблочках. Ушло 700 грамм. Но ещё не весь мой привес, так что сегодня кушаю овощи сырые. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Всем доброго дня! Я вчера была на творожке и яблочках. Ушло 700 грамм. Но ещё не весь мой привес, так что сегодня кушаю овощи сырые.

Галина Гуженко
6 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025	9.12.2025	10.12.2025	11.12.2025	12.12.2025
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025	9.12.2025	10.12.2025	11.12.2025	12.12.2025

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес