anderson пишет:

Mylti Вот что у тебя на авке?

nevolk пишет:

девочки, возьмите меня к себе?
я за беременность очень набрала, роды сильно тоже не убавили из роддома выписывалась почти с тем же весом, что и ложилась, потому что кормили там на убой, да еще и родные передавали всякие вкусности..
в итоге стройнеть начала в 73 кг (это когда легкие кгшки ушли сами собой уже)..до 50-ти не хочу, а вот 54 - самое то, мне кажется (:

Alice Sazhaeva пишет:

Всем доброго утро! Я сегодня с отвесиком в 700гр. - отличный запас перед походом в суши-бар будем праздновать с подругой мои 52кг а как вы себя поощряете и мотивируете? Из-за тяжелого обеда сокращаю калорийность остальных приемов пищи: так на завтрак - мюслийный батончик+фиточай, на полдник - разрекламированный Mylti и мной опробованный коктейль Афродиты, а на ужин - фруктовое ассорти+фиточай. Кстати, никто не знает где можно найти список роллов с подщитанной калорийностью и все такое?

anderson пишет:

Виктория ,мне понадобилось минут 15,чтобы догнать,что это мордочка кота Даже не хочу озвучивать какие были версии до этого
Мой вес сегодня 55 кг ,но пока написала старый,т.к. новый еще не зафиксирован,посмотрю,что будет завтра Сделала свекольный квас,говорят,что очень полезно Через три дня буду пить

xydelo4ka пишет:

всем приветик девченки!!
что-то сегодня день какой-то никакой.. настроения особо нет, переела немножко..( хлебом маслом оооочень увлеклась за обедом и ужином) вобщем сегодня себе немножко дала волю.. чуствую завтра на весах снова будет 55 ну ничего... с 1 числа начинаю забег на 52 кг..)
и еще сегодня ничем не охота заниматься.. в смысле тренировок...

Розовые тапки пишет:

О, ужас эпидемия лени