У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Разгрузочная СРЕДА

Описание клуба

Еженедельное проведение и обсуждение разгрузочного дня (без привязки к диете, с поддержкой, без критики, без непрошеных советов и т.д.). Разгружаться можно в любой день недели.

Основатель: Елена Симф
Вступление: открытое
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	4.02.2026	11.02.2026	18.02.2026	25.02.2026	4.03.2026	11.03.2026	18.03.2026	25.03.2026	1.04.2026
000-Светлана-000		100		100.1		100.5
aurelie-2021		83.3		82.9	83.5	85.2	84.5
bulochka s...			108.4	106.6	106.1	105.4
Linchk			59.7	60.2			60.2
Olga_Bob		76.5	76.3	76	75.6	76.3		77.2
pumacam
Tatana-2026	118.3		115
uranruna	63.6	63.5	63.5	63.5	62.8	62.8	62.5	62.6
vgikulenok							71.9
voyage68	82.1	82	81.9	82.3	82.7	83	81.3	81
Елена Симф	79.7	80.5	80.7	80.1	80.5	81.1	81.1	81.8
Каралейка	102.2	101.8	101.7	101.5		102.2	101.9	101.6
Львица SOLAR	81.3	80.8	81.2	81.9	82.1	82.3	81	82
танюшшша
Татьяна Белашова	113			113		113.5
УтомлённаяПои...		100.5	99.4
хочу быть...	61.9	62.8	62.4	62.2	61	62	61
Я счастье мое	68	68.1	69	69.5	69.2	69.3	69.4
	4.02.2026	11.02.2026	18.02.2026	25.02.2026	4.03.2026	11.03.2026	18.03.2026	25.03.2026	1.04.2026

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Разгрузочная ВЕСНА 2026
Ни о чём и обо всём
Варианты разгрузочных дней

Архив обсуждений

Olga_Bob	Идёт сохранение... Доорогие девочки, поздравляю всех с нашим женским праздником! Счастья, Здоровья вам и всего самого наилучшего! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/08/56/4719246_56627thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта в 1:58 Доорогие девочки, поздравляю всех с нашим женским праздником! Счастья, Здоровья вам и всего самого наилучшего!
УтомлённаяПоиском	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/08/10/4719354_74450thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта в 11:10
Olga_Bob	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/09/39/4719709_53516nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта в 1:39
voyage68	Идёт сохранение... С праздником девочки ! Берегите себя любимых :saint: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/09/44/4719785_57066thumb500.jpg[/img] :champ: :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта в 11:44 С праздником девочки ! Берегите себя любимых
Olga_Bob	Идёт сохранение... Всем девочкам цветы :kiss: :kiss: :kiss: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/11/14/4720435_70209thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта в 1:14 Всем девочкам цветы

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.