У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Разгрузочная СРЕДА

Описание клуба

Еженедельное проведение и обсуждение разгрузочного дня (без привязки к диете, с поддержкой, без критики, без непрошеных советов и т.д.). Разгружаться можно в любой день недели.

Основатель: Елена Симф
Вступление: открытое
Члены клуба: 17 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	25.03.2026	1.04.2026	8.04.2026	15.04.2026	22.04.2026	29.04.2026	6.05.2026	13.05.2026	20.05.2026
000-Светлана-000
aurelie-2021		86.8	84.9		84.2	83.7	84.9
Linchk			59.4			59.2
Olga_Bob	77.2	77.7	77.6		77.4	77.4	77.5	77.5
pumacam
Tatana-2026
uranruna	62.6	62	62.2	62	60.9	60.5	60.2	60.2
vgikulenok		72.5		72.5
voyage68	81	80.6	79.5	80.9	80.9	80.2	80.1	80.5
Елена Симф	81.8	81.4	81.2	81.4	78.8	79.4	79.4	78.6
Каралейка	101.6	102	103.4	103
Львица SOLAR	82	81.8	82.6	81.4	82.3	82.2	82.2	81.7
танюшшша
Татьяна Белашова		113.6
УтомлённаяПои...
хочу быть...			62.5					62
Я счастье мое		69.8	69.9	70	70.4
	25.03.2026	1.04.2026	8.04.2026	15.04.2026	22.04.2026	29.04.2026	6.05.2026	13.05.2026	20.05.2026

← раньше

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Разгрузочная ВЕСНА 2026
Ни о чём и обо всём
Варианты разгрузочных дней

Архив обсуждений

Olga_Bob	Идёт сохранение... Доорогие девочки, поздравляю всех с нашим женским праздником! Счастья, Здоровья вам и всего самого наилучшего! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/08/56/4719246_56627thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта в 1:58 Доорогие девочки, поздравляю всех с нашим женским праздником! Счастья, Здоровья вам и всего самого наилучшего!
УтомлённаяПоиском	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/08/10/4719354_74450thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта в 11:10
Olga_Bob	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/09/39/4719709_53516nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта в 1:39
voyage68	Идёт сохранение... С праздником девочки ! Берегите себя любимых :saint: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/09/44/4719785_57066thumb500.jpg[/img] :champ: :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта в 11:44 С праздником девочки ! Берегите себя любимых
Olga_Bob	Идёт сохранение... Всем девочкам цветы :kiss: :kiss: :kiss: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026mar/11/14/4720435_70209thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта в 1:14 Всем девочкам цветы
Елена Симф	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026apr/12/09/4733265_63635thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля в 6:09
УтомлённаяПоиском	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026apr/12/50/4733284_90895thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля в 7:50
Olga_Bob	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2026apr/14/14/4734222_83458thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля в 20:14

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.