Марафон на вылет сезон "Зима-Лето 2023!!!"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

УтомлённаяПоиском
# 11 марта 2023 года
Ну что? Результат недели не айс Отражение в зеркале пугает...
Lenok Il
# 12 марта 2023 года
Всем привет! После отчетной даты 11.03.2023 на нас осталось 69 итоговая таблица будет через 30 минут
Львица SOLAR
# 13 марта 2023 года
Lenok Il, Привет, Лена Нас меньше, идем дальше Всем удачи
EvaEv
# 18 марта 2023 года
Двигаемся к цели весна уже на дворе, в весенний гардероб не то, что влезла, а влетела со свистом теперь бежим к новому летнему гардеробу
puncher1973
# 18 марта 2023 года
Первый раз, когда марафон стимулирует. Своими результатами довольна. Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить)
diet136
# 18 марта 2023 года
EvaEv
# 18 марта 2023 года
puncher1973 пишет:
Первый раз, когда марафон стимулирует. Своими результатами довольна. Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить)

Хорошая идея, сегодня тоже на топики (бра) заглядывалась, купить что ли как мотивашку, шорты есть
Иринай1
# 18 марта 2023 года
puncher1973 пишет:
Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить)
Лена, пожалуйста, поделись ссылками или названиями упражнений! Я хоть и двигаюсь много, и руками в том числе, но всё-равно рыхлая
puncher1973
# 18 марта 2023 года
Иринай1 пишет:
puncher1973 пишет:
Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить)
Лена, пожалуйста, поделись ссылками или названиями упражнений! Я хоть и двигаюсь много, и руками в том числе, но всё-равно рыхлая
Я занимаюсь в тренажерке с тренером, он руководит процессом, план тренировок составляет, вес добавляет.
Иринай1
# 18 марта 2023 года
puncher1973 пишет:
с тренером
Тренера мне не потянуть!
puncher1973
# 18 марта 2023 года
Иринай1 пишет:
puncher1973 пишет:
с тренером
Тренера мне не потянуть!
Экономлю на еде)
лулечек 15
# 18 марта 2023 года
Ира, из упражнений, мне лично, очень нравятся табаты, и по времени немного, но эффект чувствуется. Главное делать каждый день.
Иринай1
# 18 марта 2023 года
puncher1973 пишет:
Экономлю на еде)
Двойная выгода!
Иринай1
# 18 марта 2023 года
лулечек 15 пишет:
мне лично, очень нравятся табаты
Это здорово! Но, я такое не потяну - я слишком тяжёлая, больные суставы и давление, боюсь, подскочит. Сначала надо сбросить кг 10-15. Я даже от стенки не могу отжиматься - болят запястья.
Lenok Il
# 20 марта 2023 года
Всем привет! Итоговая табличка после отчета 18.03.2023 будет сегодня, приблизительно через час по Мск, приношу извинения за задержку. И сегодня приятная новость мы остались в прежнем составе ровненько 69 участников
viktoriia22122020-1253
# 25 марта 2023 года
Иринай1 пишет:
лулечек 15 пишет:
мне лично, очень нравятся табаты
Это здорово! Но, я такое не потяну - я слишком тяжёлая, больные суставы и давление, боюсь, подскочит. Сначала надо сбросить кг 10-15. Я даже от стенки не могу отжиматься - болят запястья.


Да, правильно...табата - это не для всех.
Lenok Il
# 26 марта 2023 года
Всем привет итоговая таблица будет через час и да, нас осталось 65
помпуля
# 27 марта 2023 года
Lenok Il пишет:
Всем привет итоговая таблица будет через час и да, нас осталось 65
самые крепкие
помпуля
# 27 марта 2023 года
Я четко на 7 держусь, ни шага вперед и назад
Lenok Il
# 2 апреля 2023 года
Всем, приветы. Итоговая табличка будет сегодня и нас осталось 63

Страницы:
1 ... 14 15 16 17 18 19




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Oleg9507
4 дня назад
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь