Магги с 14.01.18



Описание клуба

Привет, я Юля)) Собираю единомышленников на Магги с 14 января. Творожный или яичный вариант - это на ваш выбор, рекомендую ознакомиться с обоими и выбрать что вам по душе. Задавайте вопросы, рассказывайте обо всем, будем помогать друг другу в борьбе за стройность
Основатель: Aferodita
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Творожный вариант
Яичное меню (с сайта диетс)

Natika

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
У меня на обед хурма, на ужин свинина нежирная запечённая)
Elena_Estella

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
На обед яблоки вкусные,рискнула т.к после них жор,пока норм.На ужин отворная не жирная свинина.
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
У меня на обед тоже были мандарины!))
На ужин отварила куриную грудку.Но съем не всю, половину оставлю на завтра,на обед.
Савельева Ната

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Хурма - вкусно, но мне не сытно. Я сегодня на обед с яблоками.)
jadore6

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Вот вы все сегодня молодцы? А согрешила, орехи и одна конфета..... Каюсь.
Весёлка

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
jadore6, плохо)
Ай я яй
jadore6

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Ещё по прошлому опыту. Если есть проблемы со стулом, в дни когда есть фрукты, есть груши, мне очень помогло.
jadore6

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Весёлка пишет:
jadore6, плохо)
Ай я яй
Очень плохо Весь день была молодец, но вечером пришла мама с орехами и конфетами с фундуком И получилось, слежу за фигурой, как только отвернусь, она что-то есть.
apelsinka1977

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Мдя,,,,, и это на первый то день.....можно начинать заново
Весёлка

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
jadore6, ну ладно на первый раз закрываю глаза, но в следующий раз накажем!))
Например, какие нибудь упражнения заставим делать!
Aferodita

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Мне кажется не смертельно. По опыту, заново начинать - остатки настроя теряются. Простила себя, забыла и на завтра по меню вторника как ни в чем не бывало. Мне так проще. ))
Natika

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Aferodita, согласно, тем более нарушение не очень серьезное
Каралейка

Идёт сохранение...

# 14 января 2019 года
Всем привет!С началом и без срывов!Я диету начала,а вот про клуб совсем забыла.Питалась по меню,на обед взяла 2 яблока и на ужин отварную курицу.В 8 вечера уснула,в 23 проснулась и теперь полуночничаю,завтра выходной.Воды выпила за день 800 гр и 3 чашки иван-чая(вкуснячий чай).
Каралейка

Идёт сохранение...

# 15 января 2019 года
За первый день отвес -0,2кг,рассчитывала на больше.Но думаю завтра уже поболее будет отвесик,ждем и яйчки едим.
Natika

Идёт сохранение...

# 15 января 2019 года
У меня - 1кг, но это выходные отвесило, вышла на вес субботы, а вот завтра уже будет интересно)
Aferodita

Идёт сохранение...

# 15 января 2019 года
У дочери вчера ДР, выпила 2 бокала шампанского. Так что отвес не очень.
Весёлка

Идёт сохранение...

# 15 января 2019 года
У меня первый день отлично прошел, отвес 1,5 кг ( то что прилипло за бурные выходные).
Всем отличного настроения и максимальных отвесов!
apelsinka1977

Идёт сохранение...

# 15 января 2019 года
Весы у меня механические, поэтому буду видеть только кг, а не гр.
jadore6, как там Ваши конфеты с фундуком, прошли?
ИрискаСоленая

Идёт сохранение...

# 15 января 2019 года
У меня все хорошо. Кто есть в инстаграм?
jadore6

Идёт сохранение...

# 15 января 2019 года
apelsinka1977 пишет:
Весы у меня механические, поэтому буду видеть только кг, а не гр.
jadore6, как там Ваши конфеты с фундуком, прошли?
Отвес 500 г. Ещё КД накануне.

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 22