Магги с 14.01.18



Описание клуба

Привет, я Юля)) Собираю единомышленников на Магги с 14 января. Творожный или яичный вариант - это на ваш выбор, рекомендую ознакомиться с обоими и выбрать что вам по душе. Задавайте вопросы, рассказывайте обо всем, будем помогать друг другу в борьбе за стройность
Основатель: Aferodita
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 7.12.2019 8.12.2019 9.12.2019 10.12.2019 11.12.2019 12.12.2019 13.12.2019 14.12.2019 15.12.2019
Aferodita
basti 66.7
elenaelenamal...
elizavetka
feruza maga
irinasolo55
jadore6
Koluchka29
okskrasotka 79.8 79.8 78.8
pro100 Катя
sypermiss
uvarinova
yzi
Адская белочка
ИрискаСоленая
Оля Худеет
Танита78
Тасенька...
7.12.2019 8.12.2019 9.12.2019 10.12.2019 11.12.2019 12.12.2019 13.12.2019 14.12.2019 15.12.2019


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Творожный вариант
Яичное меню (с сайта диетс)

Natika

Идёт сохранение...

# 18 марта в 19:28
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 18 марта в 19:50
Natika пишет:
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
Ok!
Кстати,почитайте про диету 5/2..
Вроде так ни чё..
Natika

Идёт сохранение...

# 18 марта в 21:34
Я если ем больше 1400 калорий- поправляюсь , а здесь 5 дней надо по 2000 есть Точно не мое
Natika

Идёт сохранение...

# 19 марта в 12:44
pro100 Катя, посмотри английскую диету на 7 дней, если понравится можем попробовать
Весёлка

Идёт сохранение...

# 19 марта в 12:47
pro100 Катя пишет:
Natika пишет:
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
Ok!
Кстати,почитайте про диету 5/2..
Вроде так ни чё..
Я месяц на этой неделе экспериментировала.
Ну что сказать, я ни набрала, ни похудела. Просто вес держала.
pro100 Катя

Идёт сохранение...

Natika пишет:
pro100 Катя, посмотри английскую диету на 7 дней, если понравится можем попробовать
Вот честно,сама хотела про неё почитать.
Как-то давненько натыкалась на неё, но не пробовала!
Natika

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:07
pro100 Катя, читай, я готова поддержать, так легче худеется
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:10
А если диета Маргариты Королевой?
Три дня рис,три курица,три овощи..🤔
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:12
Natika пишет:
pro100 Катя, читай, я готова поддержать, так легче худеется
А если английская ,то на сколько дней смотреть?
А то есть и 21 день,и 7 дней.
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:35
Если на 21 день,то так,ни чё!
Чередовать белки и углеводы..
Natika

Идёт сохранение...

# 21 марта в 13:08
pro100 Катя, любую, я и тот , и тот рацион принимаю нормально с отвесами,но схему питания предлагаю делать по 2 дня,т.е. 2 белковых, потом 2 овощных, так вес будет лучше уходить Только начать предлагаю с понедельника( если 21 день), первые дня более голодные, я их дома не выдержу, а на работе запросто
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 15:00
Natika пишет:
pro100 Катя, любую, я и тот , и тот рацион принимаю нормально с отвесами,но схему питания предлагаю делать по 2 дня,т.е. 2 белковых, потом 2 овощных, так вес будет лучше уходить Только начать предлагаю с понедельника( если 21 день), первые дня более голодные, я их дома не выдержу, а на работе запросто
В принципе я тоже как раз на работе..)))
У меня просто должны придти КД..
Либо тоже начну с понедельника,либо дождусь их и потом начну..вообще за эти дни решу,отпишусь.
Natika

Идёт сохранение...

# 21 марта в 18:40
Катя, за день до того как напиши, ок?
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 21:51
Natika пишет:
Катя, за день до того как напиши, ок?
конечно!
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 22 марта в 12:25
Девоньки,моё похудание останавливается!
По личным причинам.
Просто сегодня я сделать тест на беременность и положительный результат!
Сейчас с моим любимым мы решаемых,что делать..
Natika

Идёт сохранение...

# 22 марта в 23:25
pro100 Катя, удачи
Весёлка

Идёт сохранение...

Катя, какие замечательные новости)
Поздравляю)

Страницы:
1 ... 18 19 20 21 22






Статусы:

Минус 17,6 кг!!! До следующей цели осталось минус 1,2 кг!

НЕжныйАНГЕЛ
7 часов назад
belovichkaНачинаю тренировать силу воли!
FreeStyle VictoryЛюбить жизнь - это всё делать со вкусом, медленно и неторопливо. © Филипп Нуаре
buskolenaЛюбовь спасёт мир...
StellaDiMareBack To LCHF :)
HeiligaТвоя жизнь - твой выбор за исключением двух событий...рождения и смерти.
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная