Магги с 14.01.18



Описание клуба

Привет, я Юля)) Собираю единомышленников на Магги с 14 января. Творожный или яичный вариант - это на ваш выбор, рекомендую ознакомиться с обоими и выбрать что вам по душе. Задавайте вопросы, рассказывайте обо всем, будем помогать друг другу в борьбе за стройность
Основатель: Aferodita
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 20 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 11.08.2019 12.08.2019 13.08.2019 14.08.2019 15.08.2019 16.08.2019 17.08.2019 18.08.2019 19.08.2019
a-libelle
Aferodita
basti
elenaelenamal...
elizavetka
feruza maga
irinasolo55
jadore6
Koluchka29
ms-lelika
okskrasotka
pro100 Катя
sypermiss
uvarinova
yzi
Адская белочка
ИрискаСоленая
Оля Худеет
Танита78
Тасенька...
11.08.2019 12.08.2019 13.08.2019 14.08.2019 15.08.2019 16.08.2019 17.08.2019 18.08.2019 19.08.2019


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Творожный вариант
Яичное меню (с сайта диетс)

Natika

Идёт сохранение...

# 18 марта в 19:28
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 18 марта в 19:50
Natika пишет:
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
Ok!
Кстати,почитайте про диету 5/2..
Вроде так ни чё..
Natika

Идёт сохранение...

# 18 марта в 21:34
Я если ем больше 1400 калорий- поправляюсь , а здесь 5 дней надо по 2000 есть Точно не мое
Natika

Идёт сохранение...

# 19 марта в 12:44
pro100 Катя, посмотри английскую диету на 7 дней, если понравится можем попробовать
Весёлка

Идёт сохранение...

# 19 марта в 12:47
pro100 Катя пишет:
Natika пишет:
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
Ok!
Кстати,почитайте про диету 5/2..
Вроде так ни чё..
Я месяц на этой неделе экспериментировала.
Ну что сказать, я ни набрала, ни похудела. Просто вес держала.
pro100 Катя

Идёт сохранение...

Natika пишет:
pro100 Катя, посмотри английскую диету на 7 дней, если понравится можем попробовать
Вот честно,сама хотела про неё почитать.
Как-то давненько натыкалась на неё, но не пробовала!
Natika

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:07
pro100 Катя, читай, я готова поддержать, так легче худеется
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:10
А если диета Маргариты Королевой?
Три дня рис,три курица,три овощи..🤔
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:12
Natika пишет:
pro100 Катя, читай, я готова поддержать, так легче худеется
А если английская ,то на сколько дней смотреть?
А то есть и 21 день,и 7 дней.
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 10:35
Если на 21 день,то так,ни чё!
Чередовать белки и углеводы..
Natika

Идёт сохранение...

# 21 марта в 13:08
pro100 Катя, любую, я и тот , и тот рацион принимаю нормально с отвесами,но схему питания предлагаю делать по 2 дня,т.е. 2 белковых, потом 2 овощных, так вес будет лучше уходить Только начать предлагаю с понедельника( если 21 день), первые дня более голодные, я их дома не выдержу, а на работе запросто
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 15:00
Natika пишет:
pro100 Катя, любую, я и тот , и тот рацион принимаю нормально с отвесами,но схему питания предлагаю делать по 2 дня,т.е. 2 белковых, потом 2 овощных, так вес будет лучше уходить Только начать предлагаю с понедельника( если 21 день), первые дня более голодные, я их дома не выдержу, а на работе запросто
В принципе я тоже как раз на работе..)))
У меня просто должны придти КД..
Либо тоже начну с понедельника,либо дождусь их и потом начну..вообще за эти дни решу,отпишусь.
Natika

Идёт сохранение...

# 21 марта в 18:40
Катя, за день до того как напиши, ок?
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 21 марта в 21:51
Natika пишет:
Катя, за день до того как напиши, ок?
конечно!
pro100 Катя

Идёт сохранение...

# 22 марта в 12:25
Девоньки,моё похудание останавливается!
По личным причинам.
Просто сегодня я сделать тест на беременность и положительный результат!
Сейчас с моим любимым мы решаемых,что делать..
Natika

Идёт сохранение...

# 22 марта в 23:25
pro100 Катя, удачи
Весёлка

Идёт сохранение...

Катя, какие замечательные новости)
Поздравляю)

Страницы:
1 ... 18 19 20 21 22






Статусы:

Здравствуй, новая жизнь!!!

StellaDiMare
4 часа назад
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать
kisa77707Жизнь хороша,когда ешь не спеша))
aldaron bearХочешь изменить жизнь -изменись сама.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная