Магги с 14.01.18



Описание клуба

Привет, я Юля)) Собираю единомышленников на Магги с 14 января. Творожный или яичный вариант - это на ваш выбор, рекомендую ознакомиться с обоими и выбрать что вам по душе. Задавайте вопросы, рассказывайте обо всем, будем помогать друг другу в борьбе за стройность
Основатель: Aferodita
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 18.04.2019 19.04.2019 20.04.2019 21.04.2019 22.04.2019 23.04.2019 24.04.2019 25.04.2019 26.04.2019
a-libelle
Aferodita 113.9
basti
elenaelenamal... 107
elizavetka
feruza maga
jadore6
Koluchka29
ms-lelika
pro100 Катя
sypermiss
uvarinova
yzi
Весёлка 82.8
ИрискаСоленая
Оля Худеет
Танита78
Тасенька...
18.04.2019 19.04.2019 20.04.2019 21.04.2019 22.04.2019 23.04.2019 24.04.2019 25.04.2019 26.04.2019


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Творожный вариант
Яичное меню (с сайта диетс)

Natika
# 18 марта в 19:28
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
pro100 Катя
# 18 марта в 19:50
Natika пишет:
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
Ok!
Кстати,почитайте про диету 5/2..
Вроде так ни чё..
Natika
# 18 марта в 21:34
Я если ем больше 1400 калорий- поправляюсь , а здесь 5 дней надо по 2000 есть Точно не мое
Natika
# 19 марта в 12:44
pro100 Катя, посмотри английскую диету на 7 дней, если понравится можем попробовать
Весёлка
# 19 марта в 12:47
pro100 Катя пишет:
Natika пишет:
pro100 Катя, если что интересное найдешь - пиши, может поддержим
Ok!
Кстати,почитайте про диету 5/2..
Вроде так ни чё..
Я месяц на этой неделе экспериментировала.
Ну что сказать, я ни набрала, ни похудела. Просто вес держала.
pro100 Катя
Natika пишет:
pro100 Катя, посмотри английскую диету на 7 дней, если понравится можем попробовать
Вот честно,сама хотела про неё почитать.
Как-то давненько натыкалась на неё, но не пробовала!
Natika
# 21 марта в 10:07
pro100 Катя, читай, я готова поддержать, так легче худеется
pro100 Катя
# 21 марта в 10:10
А если диета Маргариты Королевой?
Три дня рис,три курица,три овощи..🤔
pro100 Катя
# 21 марта в 10:12
Natika пишет:
pro100 Катя, читай, я готова поддержать, так легче худеется
А если английская ,то на сколько дней смотреть?
А то есть и 21 день,и 7 дней.
pro100 Катя
# 21 марта в 10:35
Если на 21 день,то так,ни чё!
Чередовать белки и углеводы..
Natika
# 21 марта в 13:08
pro100 Катя, любую, я и тот , и тот рацион принимаю нормально с отвесами,но схему питания предлагаю делать по 2 дня,т.е. 2 белковых, потом 2 овощных, так вес будет лучше уходить Только начать предлагаю с понедельника( если 21 день), первые дня более голодные, я их дома не выдержу, а на работе запросто
pro100 Катя
# 21 марта в 15:00
Natika пишет:
pro100 Катя, любую, я и тот , и тот рацион принимаю нормально с отвесами,но схему питания предлагаю делать по 2 дня,т.е. 2 белковых, потом 2 овощных, так вес будет лучше уходить Только начать предлагаю с понедельника( если 21 день), первые дня более голодные, я их дома не выдержу, а на работе запросто
В принципе я тоже как раз на работе..)))
У меня просто должны придти КД..
Либо тоже начну с понедельника,либо дождусь их и потом начну..вообще за эти дни решу,отпишусь.
Natika
# 21 марта в 18:40
Катя, за день до того как напиши, ок?
pro100 Катя
# 21 марта в 21:51
Natika пишет:
Катя, за день до того как напиши, ок?
конечно!
pro100 Катя
# 22 марта в 12:25
Девоньки,моё похудание останавливается!
По личным причинам.
Просто сегодня я сделать тест на беременность и положительный результат!
Сейчас с моим любимым мы решаемых,что делать..
Natika
# 22 марта в 23:25
pro100 Катя, удачи

Страницы:
1 ... 18 19 20 21 22






Статусы:

Произошло покрасивение

Люлечка23
23 часа назад
FreeStyle VictoryРожденный ползать упасть не может (Н.Фоменко)
Солнечнаяяяпохудеть и жить счастливо !
dena240109Двигаться больше, есть на пол ведра меньше
nin bo42012Нет Ничего Невозможного
larlawДо моря осталось три месяца!
Zhanna YassЯ ушла
bakulenok80Месяц сижу на диете. Сегодня случайно язык прикусила. ОООЧЕНЬ ВКУСНО!
galimzhanova 1988Иду к своей промежуточной цели 60кг!Осталось 6кг.
Вислова1956Чтобы похудеть, надо или спать во время еды или есть только во сне!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная