 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Участник | 30.11.2025 | 1.12.2025 | 2.12.2025 | 3.12.2025 | 4.12.2025 | 5.12.2025 | 6.12.2025 | 7.12.2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| alevti87 | ||||||||
| AnkoEm | ||||||||
| askhaliya | ||||||||
| horoho189 | ||||||||
| ia_zmeika | ||||||||
| lena22222 | ||||||||
| Oleo87 | ||||||||
| olga001 | ||||||||
| Olya_Samara | ||||||||
| pumacam | ||||||||
| Sandra I | ||||||||
| slender and... | ||||||||
| Syapa | ||||||||
| taanchora | ||||||||
| YaTolstik | ||||||||
| валентина2205 | ||||||||
| Весёлка | ||||||||
| Гранатовый... | ||||||||
| Его Тихэ | ||||||||
| Кристинка97 | ||||||||
| Марина_анираМ | ||||||||
| Мила3110 | ||||||||
| Мира Н | ||||||||
| Мишуткина Мама | ||||||||
| Наталья Крутая | ||||||||
| Натушенка | ||||||||
| ОЖур77 | ||||||||
| Светланка-48 | ||||||||
| ФМарго | ||||||||
| 30.11.2025 | 1.12.2025 | 2.12.2025 | 3.12.2025 | 4.12.2025 | 5.12.2025 | 6.12.2025 | 7.12.2025 |
|
inselz
|
# 22 августа 2018 года
 на! 
|
|
Юля_Ю_Ш
|
# 22 августа 2018 года
и тебе НА!
|
|
pumacam
|
# 22 августа 2018 года
Мы так запинаем друг друга =)
|
|
Sandra I
|
# 23 августа 2018 года
А я уже так устала придерживаться правильного питания, стало так хотется неправильного, что "аж трясет", особенно после свадьбы застолья (раздразнили). Сейчас даже на сладкое тянуть стало, потому что на свадьбе ела десерты. Лучше было когда был даже вкус забыт...
|
|
Sandra I
|
# 23 августа 2018 года
Очень хочется хлеба, но так поесть с маслом, вобщем совсем не диетично.
|
|
ОЖур77
|
# 23 августа 2018 года
И у меня тоже проблема: уже два дня нарушаю ПП безбожно. Позавчера слопала целую шоколадку
 на весы не пошла, испугалась того, что могу увидеть. А сегодня про весы вообще забыла  и с утра не смогла отказаться от пирожного. Да и вообще, стала лопать все подряд, будто год не ела
|
|
taanchora
|
# 23 августа 2018 года
И я раба желудка, жру, как не в себя
. Несколько дней держусь и не хочется вредностей, потом, как бес вселяется. И даже минус на весах не удерживает от обжорства. Думала к 1 сентября влезу в новый костюм, фигушки  .И ведь самочувствие ухудшается, когда переешь и настроение портится. А когда отвесы, такая легкость в теле, прям порхаешь))) Где найти силу воли???
|
|
ОЖур77
|
# 23 августа 2018 года
Похоже женские организмы начали подготовку к зимним холодам
-обрастаем жировой шубой
|
|
Юля_Ю_Ш
|
# 23 августа 2018 года
так то точно сказано, но! ОООчень не хочется снова обрастать
|
|
pumacam
|
# 24 августа 2018 года
Попробую сегодня сделать разгрузочный день.
|
|
askhaliya
|
# 24 августа 2018 года
Ну вот, нормального обеда не было сегодня, наелась вечером. Эхх.. завтра опять в плюс
не отпускает меня эта цифра 72 
|
|
pumacam
|
# 25 августа 2018 года
разгруз не удался, наоборот.
|
|
Sandra I
|
# 25 августа 2018 года
Через неделю у нас финал летнего марафона 1 сентября.
|
|
Sandra I
|
# 25 августа 2018 года
У меня уже вес и аппетит растет, КД должны быть примерно через 5 дней. Ну как то переживу, потом буду сбрасывать наеденное, вобщем как всегда...
|
|
askhaliya
|
# 25 августа 2018 года
 ура, ура , ура , моя маленькая победа с испугу, тренировку вчера сделала 
|
|
ОЖур77
|
# 25 августа 2018 года
что-то я не готова к окончанию марафона. Ни морально, ни физически ( цель-то не достигнута). А не надо будет вес каждый день выставлять- точно сорвусь. С сентября еще и работа начинается: работать придется много, нервно+ питание нерегулярное.. хоть бы не начать стресс заедать по привычке
|
|
askhaliya
|
# 25 августа 2018 года
Тоже самое, боюсь что стресс заедать начну
вспомню как в мае заедала , аж жутко становится
|
|
taanchora
|
# 25 августа 2018 года
И я не готова к окончанию. Организм и голова потихоньку перестраиваться начинают. Не все сразу. Даешь осенний марафон "Худеем к Новому Году"
|
|
ОЖур77
|
# 25 августа 2018 года
плюсую. а потом снова к летнему отпуску начнем готовиться
|
|
Sandra I
|
# 25 августа 2018 года
Мне тоже нужен контроль за весом, общение. Но с осени не будет времени придумывать задание на неделю, писать отчеты за неделю, таблички делать. Думаю что просто оставлю клуб чтобы отмечать вес, общатся между собой. А табличку сделаю ну хотя бы за весь марафон в конце уже.
|
вперед→
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
